[問題] 有關膝蓋上方痛的問題
搜尋”膝蓋”爬完文之後之後，我還是有點疑惑
1.有板友說右撇子常會傷到左膝或者反手好的人也會
我是右撇子且打正手比較多，但這次痛的是右腳膝蓋上方
前天打完有痛的感覺，今天早上好多了，但今天下午又復發
這樣算......正常嗎??
2.有版友提供LUNGE這種運動方法，這算是暖身嗎??還是止痛的??
（有看過影片，但都是英文，聽不懂...）
3.請問這該看中醫還是西醫??西醫的話復健科、骨科都可以嗎??
先謝謝也麻煩各位版友回答了，不過夜深了，我應該是明天才會上線
這次受傷真的是剉列等了...竟然影響到走路= =
有球不能打真的只能憑空揮了
時好時壞，痛的時候會跛腳，希望不是版友提供的退化性關節炎!!!!
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標題 [ＸＤ] 王牌伸卡犀利通殺 淬鍊771天 6局無失分奪勝
時間 Thu Aug 11 05:14:11 2011
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
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看來是該買個LP或knee strap+看醫生了，之後再來練肌力+暖身
另外今天早上與膝蓋相安無事，但五點下課又...T___T
謝謝以上幾位大大的建議!!
P.S 原PO的體重應該也是主因...冏
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SOGA
※ 編輯: FeO 來自: 114.46.221.244 (10/19 18:11)
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