[問題] 國小桌球隊的訓練問題?
各位"桌"對廝殺的高手大家好
最近代課學校的桌球教練出國去玩了，所以被委任為帶班的教練(一個月吧?)
原本的教練是校外的，現在一回來校內練習，所以練習時間做了一點調整，
有幾個問題想發問一下
Q1：中午練習時間40分鐘，可以做哪些練習才是最有效率的??
40分鐘有點不上不下大概就是一堂體育課的時間，要排課表打嗎??
(我有買一本"進擊的桌球200招")，練習要朝哪個方向才有效率呢??
比賽嗎??還是打一些組合球(第三拍起板那類的??)
Q2：擋球給學生打有什麼訣竅??或者是該注意的地方
先講我自己，非桌保生，以前桌球是打著玩的，基本的動作懂，但不扎實，
原本練習的場地有很多社區的人會擋球給學生打，學生不自爆的情況下一顆球都
可以擋十幾下，我大概不超過五下吧，擋球給學生尻有什麼竅門嗎??
傳授我一下吧，感謝 Y^ o ^Y
Q3：是不是要黏一面短顆來擋比較好擋??
短顆檔回去的球都會下旋(是這樣嗎??)， 比較好控制球??
所以有必要去黏一面短顆嗎??如果有必要可以推薦一張短顆的皮嗎??
以上三個問題，請各位高手賜教，不吝分享，感謝 ^+++^
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 27.52.133.226
※ 文章網址: http://www.ptt.cc/bbs/tabletennis/M.1398269601.A.EDA.html
推
04/24 00:18, , 1F
04/24 00:18, 1F
→
04/24 00:43, , 2F
04/24 00:43, 2F
推
04/24 00:49, , 3F
04/24 00:49, 3F
→
04/24 00:50, , 4F
04/24 00:50, 4F
→
04/24 00:57, , 5F
04/24 00:57, 5F
→
04/24 01:00, , 6F
04/24 01:00, 6F
推
04/24 01:00, , 7F
04/24 01:00, 7F
推
04/24 01:02, , 8F
04/24 01:02, 8F
推
04/24 02:47, , 9F
04/24 02:47, 9F
推
04/24 08:49, , 10F
04/24 08:49, 10F
→
04/24 08:49, , 11F
04/24 08:49, 11F
→
04/15 16:00,
7年前
, 12F
04/15 16:00, 12F
討論串 (同標題文章)
tabletennis 近期熱門文章
PTT體育區 即時熱門文章