[問題] 一般模擬比賽的頻率？
最近師大生捐血，新聞報導火熱。
聽到受試者一句「請告知我這研究在做什麼？」
引發了我的好奇心，讓我也想知道教授在做什麼實驗。
找了一下網路應該是這篇論文
https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC8070760/
比較有感的地方是
內文有提到說男性運動員七天連續打七次比賽
足球內的技巧（如鏟球、攔截、傳球）的能力
都會下降。
這也讓我好奇，平常在訓練自己的時候，長期的比賽，好像也會對身體造成疲乏，那一般人
訓練的目的也是為了讓技術更精進，這樣時常模擬打高強度的比賽是否只會讓自己更加退步
，而不會有技術上的成長。
想問問看一般訓練自己時，模擬打比賽的頻率大概幾天一次，謝謝。
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針對一些技術上的弱點，而做出的模擬比賽，多少還是有些壓迫感的，
台灣研究這方面技術的人很多，應該只是想不想做的問題，
但我就想問這頻率大概多久，
因為照文獻所說，太頻繁不是好事。
※ 編輯: a22028504 (219.85.87.113 臺灣), 07/19/2025 08:31:39
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