Re: [問題] 不是很理解 為何用練球評價實力

看板tabletennis (桌球)作者 (820905_188cm)時間1月前 (2026/01/29 06:34), 編輯推噓31(310108)
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※ 引述《CrazyKill (ck)》之銘言: : 桌球要怎麼打,隨人高興,你要兩個小時一直練正手攻上旋球,連續半年多或是一年也可 : 以,但有時遇到一種人,你跟他練球不能一直提高球速,一直打到定點時,他就開始碎碎 : 唸了,我不是很能理解這種人的想法 : 我可以舉兩個例子 : 1. 有一次跟球友對練了5,60球,我覺得完蛋了。練球沒計分,假如去算總分數的話,我 : 應該是5:50,差異非常大,我提議打實戰,希望對方快點宰掉我,我可以下場。結果打 : 了兩場,我11:6,11:7宰掉對方 : 2. 另一次,也是對練5,60球,雙方勢均力敵,假如算總分數是25:25。打比賽 我11:2 : ,11:2贏 : 不論單雙打,以上這種狀況遇過很多次。所以一直不是很理解,為什麼有人用練球來評價 : 實力,而且會嘴巴碎碎唸 個人目前又繼續固定上個練了,教練是前幾年開始學球時帶我的甲組選手的高中教練 教練本身是早期單站18青國手,前幾年帶出很多桃園基層的青少國手 上課的過程,想分享一些訓練碰到的狀況以及心得 熱身時,我偶而會有不小心把球打歪的狀況,通常我的作法是先暫停,拿下一顆球 但被教練唸了一下 雖然我打歪,但球還是有回來,他的建議是叫我先去救球, 之後再say sorry,雖然習慣還沒養成,但這個方法是往實戰的一個可以銜接的細節 他的其他項目也不是純單項技術 反手熱身時,偶而會給一個正手 對切時要應變教練突然側身我防守或是劈我正手我拉起來的狀況 想問這些習慣對業餘球員會需要時間克服嗎? 另外他其餘的項目算是高強度訓練 對我這種一週打兩天的狀態,有簡易的體能訓練可推薦嗎? 感恩 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.160.156.3 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/tabletennis/M.1769639675.A.DED.html

01/29 06:59, 1月前 , 1F
稍微講一下 我本身一個月會打一次積分賽 這樣的訓
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01/29 06:59, 1月前 , 2F
練是正常的 但平常跟其他球友無法這樣練 真的是實
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01/29 06:59, 1月前 , 3F
力強又會教的教練
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01/29 08:39, 1月前 , 4F
跟不熟的球友打就是把球打準打穩,不要沒事亂變線,不
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01/29 08:39, 1月前 , 5F
要發力忽大忽小,球歪了下一顆就放慢控回來,這樣就不
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01/29 08:39, 1月前 , 6F
錯了。
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01/29 09:10, 1月前 , 7F
其實我偶爾會擊球到拍邊 但教練等級的就有辦法救
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01/29 09:10, 1月前 , 8F
只能盡量跟 這個等級的教練以前隨機的套路練的太
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01/29 09:10, 1月前 , 9F
習慣 身體本能就會去找球
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01/29 09:55, 1月前 , 10F
你跟教練練得都比較實戰向了,對切時注意一下是不是切太長
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01/29 09:58, 1月前 , 11F
切太短時教練比較會這樣變化,他拉下旋你能擋跟能反撕回去
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01/29 09:59, 1月前 , 12F
是兩個不同程度的對應,但對切到一半有人上手是比較常態。
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01/29 10:00, 1月前 , 13F
跟其他球友打照b大講的那樣,記得抓一下對方能力極限。
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01/29 10:01, 1月前 , 14F
體能訓練請以練大腿為主,我印象中每個選手大腿都超粗。
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01/29 10:27, 1月前 , 15F
跟過不同的教練,風格都不同,但不是每個教練都能講出
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01/29 10:29, 1月前 , 16F
技術體系的精隨,會有一套系統的也不是多數
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01/29 10:30, 1月前 , 17F
目前的教練積分超猛,每一個動作都要非常確實
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01/29 10:32, 1月前 , 18F
光是切/接/推/拉/撕/跑位一堆練習都練不完,無窮無盡...
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01/29 11:08, 1月前 , 19F
同感 他的系統其實是有體能基礎的高中校隊會學得更
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01/29 11:08, 1月前 , 20F
快 能夠贏這種等級的教練 自身等級也是青少國手的
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01/29 11:08, 1月前 , 21F
水準
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01/29 11:48, 1月前 , 22F
有多球友是只練上旋球,不練切球
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02/02 23:39, 1月前 , 23F
你講的這些是很基本的東西
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02/02 23:41, 1月前 , 24F
僅僅只是正手攻球而已 要練到對手無論給怎麼樣的球
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02/02 23:41, 1月前 , 25F
打歪也好 快慢強弱不一定也好 高高低低也好
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02/02 23:41, 1月前 , 26F
你都應該要控到回去的球節奏力量速度落點都固定
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02/02 23:42, 1月前 , 27F
如果只會打專業選手餵的固定穩定來球 那比賽一定打不好
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02/02 23:43, 1月前 , 28F
因為沒有人比賽會給你固定規律的來球
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02/02 23:44, 1月前 , 29F
對切多球時 轉換成其中一方起板後連續也是必須的
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02/02 23:44, 1月前 , 30F
這個跟發球接發球直接搶攻的節奏完全不同
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02/02 23:44, 1月前 , 31F
對切的節奏轉換成進攻防守的節奏 練的是節奏和預判
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02/02 23:45, 1月前 , 32F
但這種球其實不用練太多 對切練得太多打球會太過於保守
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02/02 23:57, 1月前 , 33F
他本來就是斷斷續續打好幾年的新手 不要太強求
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02/02 23:59, 1月前 , 34F
其實根本不需要執著於有青少國頭銜的教練
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02/02 23:59, 1月前 , 35F
找青少國教基本功 其實也不會特別有效率
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02/03 04:44, 1月前 , 36F
嗯 我的打球頻率確實不高 一週兩天 但不太算新手啦
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02/03 04:44, 1月前 , 37F
雖然沒有參加過球隊背景的比賽就是
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02/03 04:44, 1月前 , 38F
其實就以前大學開始打球時沒有一開始就建立非常正
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02/03 04:44, 1月前 , 39F
確的觀念 走比較多彎路 當時也沒請教練 就一群會打
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還有 60 則推文
02/04 04:35, 1月前 , 100F
怕麻煩去學習白俄羅斯老薩的發球 非常乾淨
02/04 04:35, 100F

02/04 11:28, 1月前 , 101F
會把自己的打球的畫面錄下來一定是對桌球很認真想追求進
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02/04 11:28, 1月前 , 102F
步的,如果不是天天打的話還真的很難把動作改掉,祝你漲
02/04 11:28, 102F

02/04 11:28, 1月前 , 103F
球~~
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02/04 11:53, 1月前 , 104F
拋球很難完全乾淨,尤其是職業選手更愛在規則邊緣遊走,大
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02/04 11:54, 1月前 , 105F
多是起拋點(球離手)往上一個手掌(16cm)能看出有脫手就行。
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02/04 11:58, 1月前 , 106F
正式比賽選手會被抓的主要是斜拋跟遮擋,不拋太明顯了。
02/04 11:58, 106F

02/04 12:08, 1月前 , 107F
鴿鴿WTT零米拋球都沒事了
02/04 12:08, 107F

02/05 11:17, 1月前 , 108F
大家也太嚴格了吧 原po也沒要當選手 沒有新手那麼久不
02/05 11:17, 108F

02/05 11:17, 1月前 , 109F
堪吧…..那發球比新手好多了
02/05 11:17, 109F

02/05 18:51, 1月前 , 110F
我看他一直處在達克效應中的第一階段 自信心爆棚
02/05 18:51, 110F

02/05 18:52, 1月前 , 111F
每次都發些很基本的東西 卻講得好像是什麼高深技術
02/05 18:52, 111F

02/05 18:59, 1月前 , 112F
要不是天空大先發聲 其實我也沒打算留言的
02/05 18:59, 112F

02/07 03:53, 1月前 , 113F
開開心心討論不好嗎 桌球老手一堆不願意看別人開心的
02/07 03:53, 113F

02/07 05:05, 1月前 , 114F
我之前還被奧運國手說:哇!你打球"馬步紮好穩" XD
02/07 05:05, 114F

02/07 05:05, 1月前 , 115F
確實,當年打球腳不大動的 XD
02/07 05:05, 115F

02/07 07:30, 1月前 , 116F
其實如果原PO開心打球也沒防礙到他人,大家就樂觀其成吧
02/07 07:30, 116F

02/07 07:30, 1月前 , 117F
桌球板人氣太低了,多一點人或文章充充人氣也很好
02/07 07:30, 117F

02/07 18:42, 1月前 , 118F
其實練習技藝是一個很個人的修行,改動作這件事也很難
02/07 18:42, 118F

02/07 18:42, 1月前 , 119F
如果一直改不了他其實會影響打球的信心和樂趣...
02/07 18:42, 119F

02/07 18:44, 1月前 , 120F
我教練帶幾個,其中就有一個覺得自己很厲害但改不了動作
02/07 18:44, 120F

02/07 18:45, 1月前 , 121F
結果被零基礎新人以及修正過的我完全超越,就不來球館了
02/07 18:45, 121F

02/07 18:46, 1月前 , 122F
還是希望原PO能更放鬆的以重新學習的心態改正動作
02/07 18:46, 122F

02/07 18:47, 1月前 , 123F
能有一個自己喜歡並且持續的運動是很棒的事情
02/07 18:47, 123F

02/07 18:57, 1月前 , 124F
推樓上
02/07 18:57, 124F

02/09 00:26, 1月前 , 125F
我不太理解的是 追求技術的進步和打得開心怎麼會衝突?
02/09 00:26, 125F

02/09 00:26, 1月前 , 126F
怎麼會有人認為認真討論基本功的練法和目標就會不開心?
02/09 00:26, 126F

02/09 00:27, 1月前 , 127F
未來進步了會讓自己感到踏實和有成就感 不就會更開心嗎
02/09 00:27, 127F

02/09 00:29, 1月前 , 128F
不過我可以理解的是有些人不喜歡被評論缺點
02/09 00:29, 128F

02/09 00:30, 1月前 , 129F
所以我個人是沒有點出任何缺點
02/09 00:30, 129F

02/09 00:30, 1月前 , 130F
並建議專注在基本功 對於未來會更有幫助
02/09 00:30, 130F

02/09 00:31, 1月前 , 131F
已經有找教練 缺點由教練去抓就可以了
02/09 00:31, 131F

02/10 02:41, 1月前 , 132F
我覺得敢把自己的打球影片放在桌球版上 勇氣已經屌打9成
02/10 02:41, 132F

02/10 02:41, 1月前 , 133F
的人了
02/10 02:41, 133F

02/10 09:21, 4周前 , 134F
別說放網路了,我錄的影片連自己都不忍直視
02/10 09:21, 134F

02/10 10:52, 4周前 , 135F
分享自己影片蠻好的,比純粹文字實際多了
02/10 10:52, 135F

02/14 12:10, 3周前 , 136F
同意sky 這些真的基本到不行 應該要練到不管對方球怎麼
02/14 12:10, 136F

02/14 12:10, 3周前 , 137F
變都能定點回過去
02/14 12:10, 137F

02/14 12:13, 3周前 , 138F
感覺原po對桌球很有熱情超讚 但目前真的就是多練 練久
02/14 12:13, 138F

02/14 12:13, 3周前 , 139F
了這些問題應該就沒了
02/14 12:13, 139F
文章代碼(AID): #1fUexxtj (tabletennis)
文章代碼(AID): #1fUexxtj (tabletennis)