看板 [ tabletennis ]
討論串[問題] 關於腰酸
共 2 篇文章
內容預覽： 開啟 | 關閉 | 只限未讀
首頁
上一頁
1
下一頁
尾頁
#2
Re: [問題] 關於腰酸
推噓12(12推 0噓 6→)留言18則，0人參與, 最新作者soga2002 ( )時間15年前 (2010/01/19 14:26), 編輯資訊
0
0
0
內容預覽:
上篇原po推文裡有板友提到吃啥補「膠質」，. 在此提供家中老母對健康食品「珊瑚草」的烹調法，. 來提供給各位想顧筋骨，又腳骨軟Q的球友們。. (一)食材：. 1.珊瑚草：在各大菜市場的雜貨舖攏有勒賣。價格在大菜市場才會比較便宜，. 也不必買太漂亮太貴的，顏色髒髒醜醜的較便宜。. 2.紅棗、龍眼乾、薑
(還有598個字)
#1
[問題] 關於腰酸
推噓17(17推 0噓 11→)留言28則，0人參與, 最新作者mvpstar (昱用)時間15年前 (2010/01/18 18:53), 編輯資訊
0
0
0
內容預覽:
以前打完球腰的狀況都還算正常. 但是前陣子瘋狂的運動(桌球+籃球)後. 連站著甚至坐著腰都不太舒服. 有時候會去給中醫推拿. 推拿的師父說我有脊椎側彎的問題. 才導致運動完後腰會不舒服. 雖然推完拿以後感到身心健全. 可是過個一兩天腰酸的感覺就又來了. 於是今天索性去奇美照X光. 醫生說脊椎長的很好
首頁
上一頁
1
下一頁
尾頁