Re: [問題] 練完球手腕附近會痛
※ 引述《dola36 ( )》之銘言：
: 不曉得為什麼
: 家裡的大朋友(女)最近打完球後右手小拇指那一側的手腕
: 約一個拳頭寬的部份會不舒服
: 手扠腰時就會痛、甩手時也會痛...
: 平時卻就還好、去捏那一部份也不會痛
: 東方握法...打球時不太穩，會甩拍子
: 請問這是什麼原因呢？
: 是因為握的姿勢有問題還是因為用錯力道呀？
: 麻煩各位大大幫我解答一下囉
恩...這好像跟我一樣
醫生說這是"韌帶受傷"
先多休息都不要再打球了
多吃維生素B1 B2讓他自然復原
等到覺得OK了
再找教練矯正姿勢吧
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