Re: 硬線難穿

看板tennis_life作者 (Vivire y morire)時間17年前 (2008/08/12 21:56), 編輯推噓0(000)
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有一陣子我改西方式握拍的時候 幾乎每一球回擊都會扣手腕把球壓低 比起拿超西時的旋轉球質更重.球速更快(我朋友說的) 可是相對的對手腕的負荷也很大 我有在做重訓 可是也沒辦法以這種狀態拉球拉太久 祇能再要打攻擊球的時候轟而已 大部分還是只靠身體打 其實力量用對了.隨揮動作完整 手腕不會那麼吃緊啦 哈哈哈 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 59.116.179.85
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