Re: [技術] 對打-正手拍
應該是被擠到吧
也就是腳站的位置 與 手擊球點之間的距離太小
導致身體旋轉的離心力沒有辦法發揮
或者,是旋轉啟動太慢
網球拍重,網球也重,從拉拍到打到球之間有一段較長的加速時間,
拍子如果沒有到位或者沒有速度,就不容易打出好球
就像棒球揮棒時機太早或太晚分別會造成兩側的界外球一樣
不像羽毛球或桌球一樣,拍子和球都輕,隨拉隨打,
所以每一球的發力
最好是從腳底踩穩、拉拍準備好之後,在球還沒有到之前(距離擊球點可能還有兩米)
就從重心逐漸轉移、腰部旋轉、揮拍等開始動作,等到打到球的時候
正好球拍拍面轉正、軸心腳和擊球點的距離剛好可以發揮切線的最大速度
力量才能傳遞完整
先從小力、較緩慢、預備揮拍時間較長(球離比較遠就開始動作)練習
抓到距離感和發力過程的順暢感之後,再慢慢縮短預備時間
手腕先固定,如果是右手打球的話,拉拍的時候記得左手扶球拍去轉身
姿勢比較固定,也比較帥
※ 引述《sarah21 (male)》之銘言:
: 各位前輩好,我是網球新手
: 有一些問題想要請教大家
: 我的正手拍經過老師指導後
: 揮拍的感覺實在是非常不錯(類似身題旋轉帶動手的離心力把球推出去一樣)
: 但是僅限於原地拋球
: 當我跟人家互打的時候
: 就找不到原地拋球的那種揮拍感覺
: 甚至覺得我的球拍快被球打掉
: 因此我只好使盡全力以及瞬間加速揮拍將球回擊回去
: 但是我看別人在互打時,都還是可以很輕鬆的將球推回去
: 請問我的問題出在哪裡呢?
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