Re: [閒聊] 費天王正拍擊球姿勢
※ 引述《surfmanethan (衝浪&網球-跑北歐)》之銘言：
: 看了很多youtube slow motion,
: 感覺很奇怪為什麼費大正拍擊球整隻手是伸直的!?
: 那在後場擊球不就沒有威力了,感覺球推不出去
: 打很多spin.
: 前一陣子用這種打法,手軸超痛的,有人可以指點一下嗎?
每位世界級選手都有過人之處
加上科學化訓練
還有特有的條件(敏捷性、速度、柔軟度...等)
所以要COPY
真的很難
但是
不論費天王、納豆...等選手
打球最基本關鍵都一樣
碰球點手腕動作(彎曲)
應該是這動作你做得不好
只是一昧的用手腕
甩手腕動作請參考刀神網站(http://blog.xuite.net/swordsmaster/tennis)
他有一篇文章再說明這個問題
簡單說
掰掰 跟 來來 是不一樣的
你的手會痛
這是最大原因之一(我猜)
另外
我喜歡談擊球點
大多人會受傷或COPY失敗
大多跟這點有關
揮動動作會變慢或變短
反而加重肩膀壓力
如果你享受強力網球
動作必會改變
之後
運動傷害隨之而來
從1984年以來(我開始打球)
歷屆球王擊球點都在腳前
而且越來越早(當然有限度)
不論技術再怎樣演變
器材發展越來越科技
有些事是不變的
除非人類超越極限
小記
有時想跟做有差距
如果有位教練協助
或許縮小差距(實際練習是非常重要)
我的學生家長
總是認真旁觀學習
但是沒有實際練習
認知也有落差
最後引發網球肘
據研究 成功學習需要每日30分鍾，7-21日應該學會，而且不厭其煩
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◆ From: 163.19.111.34
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推
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