Re: [技術] 關於咬球...
先請教幾個問題:
1.落點多淺?
2.球速、旋度、彈跳高度?
3.球齡?
先假設你是初學者,然後被教用西方式擊球,
你的問題可能出在推的「力量」不足。
初學者一般都會忽略「擊球前的蹲低」+「擊球時撐起」這兩個動作,
導致動力鏈不完整,擊球的力量不足,
即使手推的比較多,效果也有限。
(原本擊球後手臂仍然彎曲下收拍→擊球後手臂近於直)
我會建議你先回歸力量的根本,也就是「向地借力」來解決這個問題。
不過如果你是已經學過兩三年的球員,
那可能是你上旋的程度>>>你往前的力量。
這時候你應該要把你揮拍的路徑由原本偏上較多改成稍微平一點
↑ ↖
│ → ↖
└─ ↖____
大概就像這樣(拍謝圖殘)
我想提醒一點,通常採取西方式的原因是因為避免球容易出界。
但是有個前提,你擊球的力量要大到某種程度。
這樣才能兼顧球速以及進球率。
如果原PO初學,建議用半西方式的握拍。
這樣在力量比較不足的情況下,可以讓球比較深但又不容易出界。
等你以後動作協調、力量充足時,
再來轉西方式比較好。
但如果你已經打很久了(2~4年),
那只要轉個方向就行了。
永遠記得力=水平分力+垂直分力,
當你的落點過長,就增加垂直分力(拍子的揮動路徑偏上);
當你的落點過短,就增加水平分力(拍子的揮動路徑偏平)。
沒看過實際球打甚麼樣子,給的建議有限。
幫不上忙的部分
※ 引述《rock19880129 (石頭129)》之銘言:
: 本人是用西方式的握拍,
: 想請教一下關於咬球的問題,
: 我打的球落點都很淺,
: 於是有前輩建議我將球推多一點,
: 但是我一直沒辦法感覺推多推少的擊球感覺,
: 請問有沒有高手可以提供講解呢??
: 謝謝各位!!
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 59.124.89.235
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肌力
肌力=最大能使出的力量,肌耐力=可以重複作用的次數
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※ 編輯: kzadb 來自: 59.124.89.235 (09/11 21:47)
推
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