[問題] 動態視力訓練

看板tennis_life作者時間13年前 (2013/05/14 22:38), 編輯推噓4(400)
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請問平常除了打球以外的時候,有什麼方法可以訓練動態視力呢 因為本身能打球的時間和場地都有限,希望平常沒辦法打球時也可以加強動態視覺 想來問問看各位前輩們有沒有什麼練習可以分享一下~ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 111.248.11.135

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桌球
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羽球網前速球練習了對網球反應會有明顯進步~可試試
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桌球
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棒球打擊場...練視力+腰力
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