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Re: [閒聊] 請教練到底有沒有差?

看板tennis_life作者 (麵包兒)時間9年前 (2017/06/14 13:51), 9年前編輯推噓13(13推 0噓 24→)
留言37則, 14人參與, 最新討論串5/5 (看更多)
想藉由這個討論串，來請教一下最近學網球遇到的困難 小弟我學網球至今大約將近兩年，程度約2.5~3.0之間 大概就是發球進球率50%，慢速抽球穩定，快速抽球偶爾穩定，截擊會有點緊張的程度 約莫一年前開始在台北市某個網球教學中心學網球 因為剛接觸網球的頭一年，都是自己摸索較多，偶爾請教朋友 剛跟教練學時，覺得很不錯，很快就可以抓到一些重點，平時練球也更有效率 但最近去上課時，常常有種很迷惘的感覺，不確定每堂課是否都收穫滿滿 可能教練為了把該堂課人數湊滿，有幾期就會遇到幾位同學程度差很多 教練可能為了顧及那些程度較基礎的同學，課程的安排就會比較保守 甚至那些同學，有些人的動作都超怪，我覺得教練應該把他們安排到初級班矯正動作 不該為了湊人數這樣亂安排，我也無法在那期課程學到很多實用的東西 有幾期，教練會剛好多收到幾個學生，學習的機會就會被分散 有幾期，同學剛好都是程度差不多的，而且都很積極 那幾期，收穫就都很棒！進步也很快！ 再加上教練通常都會小遲到，然後再帶一些暖身（我自己都會先暖好）都會浪費一些時間 最近幾次去上課，都有種cp值很低的感覺，這種感覺在初學時倒是比較少遇到 教練人是很親切，這一年來的確也進步很多，但是總想要再更有效率些！ 請教板上的大大 接下來如果想要再更進步，應該怎麼做呢？ 要朝更小班的編制去尋找嗎？例如二人班？ 看到前幾篇系列文，都提到找教練要先做功課，但總覺得這方面的資訊網路上好少好少 不知道大家能否也推薦我台北地區認真的好教練呢？ 謝謝大家！ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 118.167.152.124 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/tennis_life/M.1497419497.A.656.html
推
06/14 14:19, , 1F
可以先跟教練明確溝通你想加強的地方，若不合就換吧！
06/14 14:19, 1F
推
06/14 14:21, , 2F
能試上二三堂是最好的，但不知團體班能不能試上@@
06/14 14:21, 2F
推
06/14 15:03, , 3F
該往中級班邁進
06/14 15:03, 3F
→
06/14 15:27, , 4F
班級沒照NTRP能力分班?
06/14 15:27, 4F
→
06/14 15:39, , 5F
我參加中級班，只是有時教練可能想把這時段的人數湊多一
06/14 15:39, 5F
→
06/14 15:39, , 6F
點，就會安插幾個時段能配合但較初學的學員
06/14 15:39, 6F
→
06/14 15:39, , 7F
這有點誇張.....
06/14 15:39, 7F
→
06/14 15:40, , 8F
教練可能也是有$$的考量，但就造成課程品質的下降
06/14 15:40, 8F
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06/14 15:41, , 9F
其實你級別如果真有3.0，真的該考慮個人班了
06/14 15:41, 9F
→
06/14 15:41, , 10F
大概是因為初學者比中級班的學員多，比較容易開班吧
06/14 15:41, 10F
→
06/14 15:41, , 11F
否則很難精實的針對你的需求加強
06/14 15:41, 11F
→
06/14 15:42, , 12F
因為團體班的考量是採大眾與該期進度走的
06/14 15:42, 12F
→
06/14 15:42, , 13F
建議找好的教練上個人班，一週一次，再自己多參加球聚
06/14 15:42, 13F
推
06/14 16:19, , 14F
我認為團體班比較適合從零開始的朋友,你3.0滿建議小班甚
06/14 16:19, 14F
→
06/14 16:19, , 15F
至是個人班
06/14 16:19, 15F
推
06/14 16:58, , 16F
你已經有基礎了去公園球場比賽吧，才知道哪邊還要加強
06/14 16:58, 16F
推
06/14 17:35, , 17F
建議個人班或是找幾人一起請教練個別指導再分擔費用，
06/14 17:35, 17F
→
06/14 17:35, , 18F
我有球友是這樣感覺效果不錯，但自己要有基礎就是了
06/14 17:35, 18F
推
06/14 19:11, , 19F
我的目前程度跟經歷與時間軸跟你一模一樣 但大約多你半
06/14 19:11, 19F
→
06/14 19:11, , 20F
年 我建議 別再上團體 多去比自己強的地方多打球 自我
06/14 19:11, 20F
→
06/14 19:11, , 21F
審視屬於自己的問題自己修正比團體效果好 除非你是想要
06/14 19:11, 21F
→
06/14 19:11, , 22F
報名打比賽 才去而且最好只找單人教練特練某些弱點項目
06/14 19:11, 22F
推
06/14 21:11, , 23F
可以開始多打比賽，然後找1對1或是1對2，專項加強！集
06/14 21:11, 23F
→
06/14 21:11, , 24F
中訓練！
06/14 21:11, 24F
推
06/14 22:37, , 25F
想在往上提高的話
06/14 22:37, 25F
→
06/14 22:37, , 26F
建議找自己經營的教練學小班制或個人班
06/14 22:37, 26F
→
06/14 22:38, , 27F
教學中心對初心者以外效率真的蠻低的
06/14 22:38, 27F
感謝各位前輩的建議 看來目前大家的建議都是，朝一人班或二人班的方向去 不知道大家在台北有沒有推薦的教練呢？謝謝大家！
推
06/14 22:49, , 28F
我覺得你高估自己的實力 2.5~3.0根本不會發球率50%
06/14 22:49, 28F
咦我參考了很多網路的ntrp分級 發球在3.0的程度，不就是知道怎麼發但是沒辦法發得很穩定嗎？ 還是有其他的描述呢？願聞其詳！ 我僅是按照網路的描述評估自己的分級，非故意高估 ※ 編輯: gangland (218.161.1.130), 06/14/2017 23:14:24
推
06/15 00:25, , 29F
你覺得很穩未必真的很穩，只是對面那個人讓你覺得自己很穩
06/15 00:25, 29F
→
06/15 00:25, , 30F
而已，笑
06/15 00:25, 30F
→
06/15 00:28, , 31F
雖然我自己沒找過教練(家裡就有一個幹嘛找)，但是看朋友的
06/15 00:28, 31F
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06/15 00:28, , 32F
經驗，卡住了換教練會突然就跨過去了
06/15 00:28, 32F
→
06/15 00:29, , 33F
不見得是那個教練不好，有可能就是他現在已經不適合你了而
06/15 00:29, 33F
→
06/15 00:29, , 34F
已
06/15 00:29, 34F
推
06/15 00:46, , 35F
你家裡那個有教你嗎? (oﾟc_,ﾟo)
06/15 00:46, 35F
推
06/16 01:52, , 36F
我覺得等級真的有3.0的話,在club比賽已經有樂趣可言了
06/16 01:52, 36F
→
06/16 01:52, , 37F
多打比賽也許是個好方法,不足再談教練也不遲
06/16 01:52, 37F
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