Re: [閒聊] 中手的練習、去處

看板tennis_life作者ader888 (ㄚ德)時間4年前 (2020/03/16 16:31)推噓6(6推 0噓 9→)

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本來要推文但越打越多字乾脆回一篇，個人淺見各位大大看看就好大推DG大這篇，B大你那麼有熱誠就趕緊找教練吧小細節不在一開始有人盯，太容易走冤枉路甚至受傷另外，就像其他板友說的，您說在B場就是把球用「碰」的，絕對是觀念問題您看會抽的人熱身抽小半場也是把球刷得滿滿的而您抽球影片看來，其實正拍控球能力還有待加強，重點應該是預判腳步還不夠熟球深退太慢拉拍也慢、動作就跑掉出拍被擠到（當然遇到來球深會出現這樣狀況，打很多年都還是會有的） B場一定夠慢慢練的。建議您目標先設定在讓B場的人很愛跟您打，而這是很難的！要平常可以控到讓人有來回（如您同事私下跟您說的），又要有一拍八死對面的實力（跟您一樣，大家都喜歡跟高手打，但也不喜歡被電到趴下）而這也是建議您找教練的原因，好的教練會依據你的狀況給您練習讓您在保有娛樂性的前提下一點一點變強，同時也會盯細節像板友要的墊步、擊球點，拍面、動力鍊。。。這些自己練真的一不小心就歪掉了以上分享我個人是打了16年，但最近兩年重找教練才發現以前真的是。。。就不說了～（最近也在學羽球，只能說相較之下網球教練根本都佛心價～） ※ 引述《DesertGold (沙漠黃金)》之銘言： : ※ 引述《biotherr ()》之銘言： : : 標題: [閒聊] 中手的練習、去處 : : 時間: Sat Mar 14 13:24:44 2020 : : 一直都有運動習慣，去年7月接觸到網球， : : 覺得網球入門門檻高，技巧性很高，挑戰 : : 性也很高，所以就一頭栽進來打球，目前 : : 都是在公司的球場跟同事打球，大家都很 : : 樂於教導跟帶領，不過近期碰到一些挫折。 : : 2片紅土場，1片(B)都是已經不太能跑的高齡 : : 層的人在打，另一片(A)程度在4.5-5.0 : : 幾個月來獨自用了不少空檔時間打牆壁、 : : 練習發球，下班後也跟他們一起打比賽， : : 目前程度應該是3.0-3.5 : : A越打手越軟，B只能用碰的，現在算是中手的 : : 我，除了牆壁跟B之外，好像沒什麼選擇了， : : 到球場打球的人大多也是想打比賽，更別說有 : : 人願意跟我在冷門時段練習抽球了 : : → biotherr: 很抱歉，我看分數6以上是國手級。5以下，2.5就正好是中 03/14 14:20 : : → biotherr: 間，所以自稱中手。 03/14 14:20 : : → biotherr: 最強的同事以前校隊，好像有乙組，我把他列在5.0-5.5耶 03/14 14:38 : : → biotherr: 除了有事，我每天打球2-3小時，都是自學，應該有系隊水 03/14 14:39 : : 推 xcool6886: 校隊乙組強的大概4.0而已，5.0以上幾乎是甲組或偽乙組 03/14 14:59 : : → xcool6886: 了，看描述應該是2.0而已，就去B場好好磨練吧，在B能 03/14 14:59 : 就如同x大所說 : 其實一般乙組校隊大概就2.5~3.5這區間吧, 強的可能有4.0 : 以你文中所說的自學半年和對手反應, 你應該頂多2.0而已, 甚至不到 : 不太可能是中手, 新手的機率較高 : 但也不用氣餒, 因為每個人一開始都是新手, 包括你那些乙組校隊的同事 : 其實我會好奇你在b場贏得次數多嗎 : 通常網球場的老人球齡應該蠻長的 : 他們的球可能不快但穩定度應該不錯 : 你只打半年就要贏他們感覺也不容易 : 我會建議你去找個網球教練 : 有個教練指導通常會比自己摸索好一點, 尤其你現在也找不到人練習抽球 : 你有在工作了, 一到兩週去上一次網球課應該是能負擔的 : 因為你有付教練錢, 教練通常不會拒絕跟你練抽球XD : 而且專業教練抽的球相比公司同事應該會讓你比較好練習才對 : 自己私底下的練習計畫也可以向教練請教 : 我覺得你有個網球教練協助會進步快一點啦 : 尤其你看起來有遇到一點瓶頸 : 感覺你可以先去打b場, 球不要用碰的, 就正常抽即可 : 這也是訓練自己穩定度的好機會 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.34.12.140 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/tennis_life/M.1584347495.A.66C.html