討論串[閒聊] 不錯的BLOG
共 17 篇文章
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^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^. 不肯定的用字!? ^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^. 推測的語氣用字!? 你自己都不肯定對或錯.你要用什麼讓別人信服?. http://ttw3.mmh.org.tw/epaper/epaper
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在此先跟popoloo道歉. 我昨晚的推文是意氣用事 ^^". 嗯. 我想. ENTMAN說的"拉拍"的意思是 (以單手正拍抽球為例). 腕關節刻意做出"extension"這個動作，並且扣住. (類似騎摩托車時右手「摧油門」). 現今絕大部分職業選手的正手拍準備動作的確只有rotation(轉肩、
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你的說法很有趣.... 雖然我的專長不是運動生理...但是當年解剖學也沒有被當掉哩.... 至於哪個老師...當年教我解剖學的老師早已作古哩.... 也許我的說法不夠精準.... 當我提到CORE MUSCLES的時候, 意思是:. 腿的大肌肉蹬地, 力量藉由HIP, LOWER BACK, ABD
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~~~~~~~~. 現在的趨勢好像都是這樣的感覺...打網球的壽命也會比較長不易受傷. 手幾乎都沒有往後拉拍感覺多半都靠肩膀或腰部(肩膀和腰部都是一體的)轉動拉拍. ~~~~. 擊球瞬間往前推和運用拍頭的帶動重心由右腳到左腳.擊球完幾乎整各背是背對著球場. 手臂往後拉拍動作感覺會縮小但會變得很有效率
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^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^. ㄟ 這是哪位老師敎你的 我想你的肌動學大概會被當掉吧. 可以說出哪條核心肌群的的肌肉力量 大於三角肌 肱二頭肌 肱三頭肌的力量嗎?. 去翻翻解剖書吧 不過我想你大概也不知哪幾條肌肉是核心肌群.... 核心肌群的肌
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