討論串[技術]請問正拍使用腰力的問題
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齁齁齁齁~~我是來賺p幣的 順便拾老師的牙慧. 當你打了半天，若手痛到靠北邊走就代表你只靠手在打球(毆飛)no~ 在擊球一瞬間時加壓後會呈球拍慣性，說穿了前段是重心轉移(也可以說是腰帶手去跑)後段是加壓後帶給球拍慣性，所以真正用力點在. 擊球一瞬間的事. 根據學校強者我老師述：. 轉腰要配合腳步、重
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最簡單的方法就是用普通的速度去擊球.看當球過網低的時候是否會二彈. 用上腰力的人球速必然會比較快.比較穩. 換句話說你用細細的手打球跟別人用粗粗的腰打球. 你想哪個會比較有power呢. 還是得出一點點力控制球向.但是就變成自然的帶動球.手臂手脕都不可能緊繃. 出力的時機.我覺得與其問這個不如先看看
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○. 0─┼─0. │------腰=你的軀幹部位=上下身的連結處. ┌┼┐----臀. ├┴┤. │ │. 腰?臀?我覺得是你的朋友沒有弄清楚這種身體部位的名稱而誤導你了。. 擊球時發出力量的地方是下半身，轉動順序為地面→腳→臀→腰→手. 臀部轉動的速度極快，帶動你的腰部將身體由側轉正，接著你的手
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來說一下我的個人看法. 不一定正確，參考就好. 這個就看你打球時，手會不會容易感到疲累，還有出拍時，是不是腰沒轉，手就. 先出去了，與打球時感覺是否打每一球都很吃力。. 還是要出力，因為擊球瞬間，要握緊球拍，那時手臂自然會出力，但不是出力往. 前揮，而擊球後，記得手就要放輕鬆，把收拍動作做好。. 腰
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