PTT體育區 / yoga (瑜珈)

[問題] 作輪式的時候

看板yoga (瑜珈)作者animevideo (Amber)時間19年前 (2006/09/03 12:30)推噓2(2推 0噓 1→)

留言3則, 2人參與討論串1/1

就是四支撐地的時候好像膝蓋會超過腳踝這樣是不是對膝蓋韌帶不好撐起來的是時候腹部拉的很開這樣做對嗎如果姿勢不對要怎嚜做才能改善先謝謝喔 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 125.228.77.150

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