[問題] 有做過拇指外翻手術後練瑜珈的板友嗎

看板yoga (瑜珈)作者 (葉赫那啦.紫蛙)時間3年前 (2021/01/23 00:20), 編輯推噓4(405)
留言9則, 6人參與, 3年前最新討論串1/1
最近準備要動拇趾外翻的手術, 醫生是說他的患者都復原良好,做任何運動都沒問題,但還是有點小緊張 想請問這裡有沒有動過拇趾外翻手術,復原後還持續練習瑜珈的板友呢? 復原後會不會在動作上面有影響? 像是踮腳尖、單腳腳尖承重下蹲這類的動作,做起來有沒有不順的地方之類的? 謝謝大家 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 123.193.84.129 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/yoga/M.1611332426.A.60F.html

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認識拇指外翻的的老師都沒做 一個靠意志力用瑜珈自
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己矯正過來了 一個都會用酒瓶軟木塞做腳趾分隔器
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01/23 10:38, 3年前 , 3F
只要會痛就停下,不要再維持那個姿勢
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01/23 12:32, 3年前 , 4F
想請問w大可以說一下怎麼用瑜珈自己改善嗎?
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01/23 12:34, 3年前 , 5F
謝謝k大回覆~請問痛的狀況有隨著復原改善嗎?
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01/23 16:00, 3年前 , 6F
也想問1樓的老師是如何自己改善的?
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01/24 22:29, 3年前 , 7F
我本身是嚴重扁平足+拇指外翻 靠矯正運動都大幅調整
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01/25 08:42, 3年前 , 8F
一樓說靠意志力用瑜珈矯正拇指外翻的,說真的我不相
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01/25 08:42, 3年前 , 9F
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文章代碼(AID): #1W2ljAOF (yoga)
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