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討論串[心得]剛剛練完瑜珈
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[心得]剛剛練完瑜珈
推噓0(0推 0噓 0→)留言0則，0人參與, 最新作者Irence (瑜珈男孩)時間22年前 (2003/06/24 23:52), 編輯資訊
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剛剛練完瑜珈,再洗個澡. 忽然覺得身心變得非常舒暢. 因為前一陣子適逢期末考. 所以有好一陣子沒練瑜珈. 那陣子突然覺得身體變得很虛. 不但肩膀僵硬,就連思路也比較不清晰,感覺一下老了10歲!. 我深深體會到 ，有空閒練瑜珈,真是一件幸福的事. 就算沒空閒,也要盡量擠出時間來練. 因為犧牲小小的時間
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