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討論串[問題] 犁鋤後的腹痛
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Re: [問題] 犁鋤後的腹痛
推噓0(0推 0噓 0→)留言0則，0人參與, 最新作者lisacom (lisacom)時間19年前 (2007/06/30 12:39), 編輯資訊
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圖文說明版：http://www.wretch.cc/blog/yanzinyoga&article_id=7180311. 先了解您是否有便秘的問題. 如有便秘問題就有可能是當您做犁鋤時壓迫到. 在犁鋤動作上. 用您的手掌支稱讓背脊挺直. 如果發現犁鋤時能很明顯看到您的整個肚臍眼. 這就會造成您現
(還有91個字)
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[問題] 犁鋤後的腹痛
推噓0(0推 0噓 0→)留言0則，0人參與, 最新作者milk0307 ( )時間19年前 (2007/06/22 21:45), 編輯資訊
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我是學瑜珈大約3個月的女生. 最近上課做完犁鋤下腹兩側都會痛耶. 恩..大概是卵巢的那個位置. 剛做完姿勢會抽痛大約2-3分鐘. 請問這樣正常嗎 是在修復還是姿勢錯了呢. 哈哈 有點緊張所以上來問一下大家. 先說聲謝謝囉. --. ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc). ◆ From: 125
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