[問題] 請問腳受傷長期休養時有什麼運動可做？
大家好，因為本身退化性關節炎&慢性肌腱炎的關係無法跑跳
擔心心肺功能與肌力退化
想請問有什麼樣的運動可以做呢？
之前會學詠春連續日字衝拳50-100拳
打完也是氣喘吁吁，請問這對心肺功能也是有幫助的嗎？
受傷以後一直胖起來……唉～
希望大家給我一些建議嘍～感恩
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忘記說，游泳現在比較不方便，請問還有其他的嗎？
※ 編輯: jojo723 (218.173.147.102), 04/22/2015 07:36:19
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請問那是什麼@@？ 是飛輪嗎？
※ 編輯: jojo723 (218.173.147.102), 04/22/2015 23:05:24
※ 編輯: jojo723 (218.173.147.102), 04/22/2015 23:05:49
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