[問題] 跳繩墊的選擇

看板Aerobics (有氧運動 - 瘦身)作者FoxTz (狐狐)時間8月前 (2024/03/10 13:11)推噓2(2推 0噓 0→)

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因為之前疫情期間工作不順利，心情受到很大影響，那幾年也幾乎完全沒在運動，現在連爬樓梯都會累 ^.^ 經過一段時間看醫生調養，狀況好很多，也覺得需要開始有氧運動，強化身體和大腦，運動應該是很好的處方 XD 所以想選擇跳繩作為有氧運動的開始，在電商網路平台搜尋 "跳繩墊"，款式很多、厚度、材質等等看起來都比較像瑜珈墊??!! 在YT上看一些介紹 https://youtu.be/we10e_6TcQc?list=TLGGW_QEJqE6WpwxMDAzMjAyNA&t=17

推薦高密度PVC材質想詢問有經驗的板友， 1. 如何選擇適合的跳繩墊 (以網路電商為主，理由在備註) 2. 一般慢跑鞋適合跳繩嗎 =============================== 備註: - 工作區是非常偏僻的工業區，卡車一堆，馬路照明也很差，不適合周邊路跑離最近的運動場PV跑道就要至少3-4公里，所以慢跑先不考慮 - 游泳同上，最近的至少5公里遠，路上也都是卡車，加上那裏治安非常差，先暫時不考慮 - 同上，附近沒有專業的運動用品店可買或諮詢，最近的迪卡農大概10公里吧 XD -- ※ 編輯: FoxTz (1.174.92.5 臺灣), 03/10/2024 13:13:53 ※ FoxTz:轉錄至看板 ask 03/10 13:18