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[ Aerobics ]
討論串[心得] AFAA國際基本有氧證照 - 考試
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之前講完了課程的部分,. 就來講一下考試是怎麼考的。. 我參加的那次考試是在去年的12.25。. (你沒看錯,是聖誕節,聖誕節還去考試,沒人性啦 Q_Q). 地點在台大樓下技擊室(?) →台北的考場大多在這,. 長的就跟一般的有氧教室一樣。. 現場會有四個教官,. 剛巧那次就是Stacy(leade
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為什麼不去?. 知道教官的評分標準很重要啊。. 都不一樣,自己編,左右邊都要。. 四位教官會在周圍一直走來走去,. 給每個人打分數,. 對了,每個人都要穿上號碼衣。. 真的有氧的音樂沒有前奏的,. 一放下去就要先抓到四個八拍的頭,. 當然不是用坊間的熱門音樂啊。. 兩個可擇其一,. 只是看你要呈現的
(還有43個字)
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