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討論串[閒聊] BODY PUMP 62
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#3
Re: [閒聊] BODY PUMP 62
推噓2(2推 0噓 1→)留言3則，0人參與, 最新作者BestMan1069 (BestMan)時間18年前 (2007/05/23 17:47), 編輯資訊
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第一次上 PUMP. 老師剛開始也沒介紹 新手該怎麼拿 該拿多少磅. 剛開始覺得還好 所以就在後面開始加重量. 沒想到 (不知道第幾首) 練二頭肌 發現越舉越重. 越練越吃力. 可是不敢停下來減重 怕被老師說:這麼胖的人 還敢減. 於是就傻傻的一直跟著音樂節拍做. 今天二頭肌痠痛要命 手都無法伸直了
#2
Re: [閒聊] BODY PUMP 62
推噓3(3推 0噓 0→)留言3則，0人參與, 最新作者echo0504 (狀況外...)時間18年前 (2007/05/23 14:57), 編輯資訊
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又到了賺P幣的時候了.... 昨天上了第二次的BP62, 覺得這次的pump比之前的是要辛苦些. 熱身就沒啥好講的,反正就是那個樣子.... 第二首大腿,我滿喜歡這次輕快的音樂,不過這次感覺好像有點長,. 老是覺得有做不完的感覺,最後的四拍跟八拍半蹲真是折磨人. 結論:跟之前差不多累. 第三首推胸,
(還有781個字)
#1
[閒聊] BODY PUMP 62
推噓1(1推 0噓 0→)留言1則，0人參與, 最新作者fumiotw (新暱稱構想中)時間18年前 (2007/04/30 22:40), 編輯資訊
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曲目:. 1. I believe in dream--Jackie Rawe. 2. Run to paradise--Nick Skitz vs The Choirboys. 3. Rock this party--Bob Sinclar vs Cutee B feat.Dollarman. B
(還有766個字)
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