Re: [閒聊] BODY PUMP 62
看板Aerobics (有氧運動 - 瘦身)作者BestMan1069 (BestMan)時間18年前 (2007/05/23 17:47)推噓2(2推 0噓 1→)留言3則, 2人參與討論串3/3 (看更多)
※ 引述《fumiotw (新暱稱構想中)》之銘言：
第一次上 PUMP
老師剛開始也沒介紹 新手該怎麼拿 該拿多少磅
剛開始覺得還好 所以就在後面開始加重量
沒想到 (不知道第幾首) 練二頭肌 發現越舉越重
越練越吃力
可是不敢停下來減重 怕被老師說:這麼胖的人 還敢減
於是就傻傻的一直跟著音樂節拍做
今天二頭肌痠痛要命 手都無法伸直了
不過 痠痛得很快樂
那個女老師很豪氣 應該是舉重國手吧 ( 看身材的啦 )
可是最後幾首做腹肌的時候 他卻沒有跟著做 這點我不太欣賞
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 218.211.66.208
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