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討論串[疑問]想請問一下拳擊有氧
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#1
[轉錄][疑問]想請問一下拳擊有氧
推噓6(6推 0噓 2→)留言8則，0人參與, 最新作者platoplate (肥臉小白)時間18年前 (2006/07/09 21:52), 編輯資訊
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※ [本文轉錄自 FITNESS 看板]. 作者: vicke (翎) 看板: FITNESS. 標題: [疑問]想請問一下拳擊有氧. 時間: Sun Jul 9 00:37:03 2006. 上有氧課也有一段時間了. 通常我都是連著上兩堂課，跳舞跟拳擊有氧. 體重並沒有減下來. 不過這倒不是我最關
(還有693個字)
#2
[轉錄]Re: [疑問]想請問一下拳擊有氧
推噓0(0推 0噓 0→)留言0則，0人參與, 最新作者platoplate (肥臉小白)時間18年前 (2006/07/09 21:52), 編輯資訊
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※ [本文轉錄自 FITNESS 看板]. 作者: zate (寧靜的世界) 看板: FITNESS. 標題: Re: [疑問]想請問一下拳擊有氧. 時間: Sun Jul 9 00:53:23 2006. 你的判斷沒有錯，你長來的就是肌肉。. 拳擊有氧不是重訓，所以你不用怕繼續練下去會變得. 多大
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#3
Re: [轉錄][疑問]想請問一下拳擊有氧
推噓5(5推 0噓 3→)留言8則，0人參與, 最新作者lefn (lef)時間18年前 (2006/07/09 23:50), 編輯資訊
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原PO可能是男生吧，. 因為我狂上Combat的時期，手臂都會變細耶，. 而且沄溱老師說，女生肌肉構造跟男生不一樣，. 不靠藥物的話，其實很難練出大肌肉，. 所以她都要我們放心的練肌力，她說不會有一大塊肌肉出現，. 反而線條會好看，結實喔~~. --. ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc).
#4
Re: [轉錄][疑問]想請問一下拳擊有氧
推噓19(19推 0噓 2→)留言21則，0人參與, 最新作者fumiotw (新暱稱構想中)時間18年前 (2006/07/10 10:22), 編輯資訊
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我不太確定跳拳擊會不會長肌肉. 因為我還有上槓鈴. 跳拳擊有氧到現在比較氣餒的是.. 姿勢怎麼打還是不好看。. 題外話. 我上健身房快一年了 體重還是連1KG也沒減下來。. --. ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc). ◆ From: 59.120.118.151.
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