[請益] 腳步的啟動
請問一下大大們,之前聽一些球友們說在中間準備時把重心放在左腳多一點,這樣子啟動的霎那就可以鄧地出去擊球,回球速度也會比較快
但我想想這種把重心放在左腳的方法好像又不太正確。
不太了解身體的重心是該平均在2隻腳上,或者說會在其中一隻腳上?前後場的重新分配是依樣的方法嗎?
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