[請益] 腳步的啟動

看板Badminton (羽毛球)作者 (小歐)時間14年前 (2012/03/18 14:56), 編輯推噓4(406)
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請問一下大大們,之前聽一些球友們說在中間準備時把重心放在左腳多一點,這樣子啟動的霎那就可以鄧地出去擊球,回球速度也會比較快 但我想想這種把重心放在左腳的方法好像又不太正確。 不太了解身體的重心是該平均在2隻腳上,或者說會在其中一隻腳上?前後場的重新分配是依樣的方法嗎? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 140.121.215.60

03/18 15:46, , 1F
根據學校體育老師的說法是右撇的重心在左腳無誤
03/18 15:46, 1F

03/18 19:52, , 2F
大陸那邊的教法是重心平均分散於兩腳
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03/18 19:52, , 3F
左右腳都要能當啟動腳
03/18 19:52, 3F

03/18 20:34, , 4F
這個說法是來自於大陸一個打過奧運的前國手
03/18 20:34, 4F

03/19 09:37, , 5F
網球王子的小碎步?
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03/19 09:37, , 6F
兩腳同時??
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03/19 10:08, , 7F
兩腳同時是有點像籃球接到球前的那一個墊步吧
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03/19 10:09, , 8F
可以方便下一步不論是左腳右腳都可以動?
03/19 10:09, 8F

03/19 10:58, , 9F
就我聽到的一種 大陸是 右邊 右腳啟動 左邊左腳啟動
03/19 10:58, 9F

03/19 11:29, , 10F
http://0rz.tw/61IXv 3:35 他說雙腳平行較好啟動XD
03/19 11:29, 10F
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