[請益] 打球打了一陣子了卻不知如何放鬆
各位球友大家好,
最近因為練習遇到了一些瓶頸所以想像各位大大請教一下!
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加入學院的羽球隊一年了,
高中時純粹是打興趣所以沒有特別練球,
直到大一才開始認真練球;
而最近基本球路已經打到一個程度了,
可是真的在打比賽時學長卻會一直跟我說:
[你打球時太僵硬了!]
他有提到關於跑位、準備動作(等待對方擊球前)
揮拍時的動作...等
並說因為這樣所以我沒辦法把打基本球時的水準打出來;
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可是我對"放鬆"實在是抓不到感覺@@
平常在練習跑腳步時會因為想模擬對方擊球的狀況,
所以把每個準備動作都做出來,
可是學長卻反而說這樣子不好,
希望我能夠"更放鬆"的去跑,
想請問各位球友什麼叫做"放鬆"的去打球,
(雖然我知道這個問題有點玄!)
並且想問有沒有練習的方式讓自己在打球時不要這麼僵硬?
拜託各位了!
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
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