Re: [請益] 男-0基礎弱雞到臨打團不雷別人要練多久?
看板Badminton (羽毛球)作者alex0203cool (Alex)時間3周前 (2025/05/04 09:31)推噓10(10推 0噓 13→)留言23則, 10人參與討論串2/3 (看更多)
※ 引述《kokoko0707 (潛水攻城師)》之銘言：
: 請問羽球友們
: 羽球0基礎，但有運動習慣，運動天份普通中年男
: 願花錢找教練上課，從0開始
: 大概要練幾堂? 大約幾個月才能到野團臨打不被嫌棄程度?
: 我有想入門，但看說對新手男不太友善
: 想先評估一下要練多久? 要上幾堂課花多少錢
: 如果連入門門檻都很高 我可能就會放棄花錢上課
羽球依照程度，在場上表現落差會非常明顯的一項運動
要不被嫌棄或者說不雷人的情況，只有跟自己程度差不多的打
再不然就是碰到超級佛心人
依我自己重拾球拍四個多月來，每週約打3次，1次大概7-9場雙打
當遇到程度較自己低的對手，我都盡量把球送到對方手上或不遠處
以達到大家都有碰到球，運動流汗的目的，但還是很容易跟不到或掛網
或者搭到程度較低的隊友，會很明顯看到節奏倉促的1球死
阿如果是對手程度較好，就很可能對手只是細微的時間差
我啟動就被騙，跑得半死狂喘，想打進攻球都沒辦法，只能被動回應
零基礎還是建議學球上課，可以加速跨過新手門檻，至少基本球路要有一點點像
至於堂數取決於每個人的運動天分、協調性等等，先學個幾堂看有沒有興趣
不然自己和人亂打，不知要花多久才能感受到進步
然後多嘗試各團找到合適的球友才打得出樂趣
--
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