[專欄] 體能教練頻換策略狂改 球員難適應致悍將
看板Baseball (棒球)作者DoncicInPTT (東七七)時間3小時前 (2025/04/30 08:56)推噓382(450推 68噓 366→)留言884則, 403人參與討論串1/4 (看更多)
體能教練頻換策略狂改 球員難適應致悍將大規模傷兵潮
2025-04-30 07:00 聯合新聞網/
Tzuyi
受到去年12強賽,以及今年經典賽資格賽的影響,許多球員的秋訓、春訓受到影響,讓今年
球季初期,還有些戰將仍在調整或養傷。然而,奪得熱身賽三連霸的富邦悍將,開季後依舊
極不順遂,包含張育成、陳仕朋主力戰將等都無法出賽,超過25名的傷兵名單,讓他們連二
軍賽事都必須延賽。
富邦悍將的傷兵狀況非常多,除了原本開季就在傷兵名單的江少慶、王尉永、岳少華外,比
賽過程中張育成及葉子霆等,都在奮戰時不慎受傷。不過比較令人摸不著頭緒的,則是悍將
的林家班,包含林哲瑄、林岳谷、林旺熙加上洋將銳歐,都是突如其來的不適,因而退出戰
場。
球員突然的受傷,有可能跟舊傷有關,但如此大規模的傷兵潮,就可能跟整個球隊的體質、
規劃及養成有關。富邦悍將近年來,受到戰績不振的影響,各方的壓力驅使下,教練團的賞
味期大約就是2年,許多教練更是自請離隊。相較於其他球隊的教練團異動,大多是在既有
的成員中,再錦上添花,尋求更多對球員有益的方式。然而,富邦悍將則多是為了找尋整個
體質改變的方法,因此海納百川,大量引入各種不同的方針。然而球員不斷的要適應新的訓
練模式,並不一定能達到「我要全部」的效果,更可能是風險!
休賽季期間,球隊組織從以往林華韋領隊負責,改由林威助副領隊主導。富邦進行最大規模
的教練團異動,其中包含體能部門。找來日籍教練根本淳平擔任統籌教練,並從台鋼雄鷹找
來劉保賢,另有2位離隊。實際上,體能教練是富邦悍將這幾年更迭最頻繁的環節,自2017
年至今共出現11位,其中7位已離隊。包含江奕昌、林宗男、黃柏揚、陳柏穎、朱偉銘、呂
祐華、呂宗恩、林屹洲、杜正文、根本淳平及劉保賢,其中只有陳柏穎自2018年加入至今,
在陣中最久,其他大多只有待約1至2年。
身體的適應能力是漸進式的,因此體能的提升需要時間和持續的訓練,其中包含運動、飲食
和休息。並且循序漸進地調整運動強度,挑戰自己的極限,能夠逐步增強耐力、肌力和協調
性。不過富邦連年的更換體能教練,從官方每年釋出的影片中,可以發現每位教練帶來不同
的思維,雖然出發點都是替球員好,但每次的變動如果在乎的點不同,可能影響球員的身體
適應性,甚至增加受傷風險。
外籍教練會帶來不同的訓練哲學及方法,尤其根本淳平以往的訓練量並不低,勢必對悍將們
有所衝擊。雖然今年富邦和日本的Next Base訓練中心合作,藉由運動科學協助探究球員體
能狀態,並從中開設訓練菜單。但對於運科的方法,大部份教練、球員對此並不熟悉,仍是
在學習的階段,今年球季還是磨合、適應期。在體能訓練改變及適應過程中,有可能產生疲
勞狀況、體能下滑等問題,進而成為容易受傷的原因。
頻繁更換教練、訓練的策略一直改變,將使球隊難以建立長期的訓練體系,影響球員的養成
與球隊競爭力。要一步登天很難,富邦要蛻變勢必要尋求穩定的教練及策略,讓球員穩定的
有目標往前進。只是現在的陣痛期,希望只是短時間的磨合及訓練的必經之路,可別又因此
換人,又要重來一套了!!!
https://bit.ly/3EtOSsI
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