PTT體育區 / Baseball (棒球)

[分享] 胡智爲 賽後22:30前往重訓

看板Baseball (棒球)作者 (Vincent)時間2小時前 (2025/09/03 23:29), 2小時前編輯推噓59(60推 1噓 29→)
留言90則, 66人參與, 25分鐘前最新討論串1/1
https://i.imgur.com/4by4ZaD.jpeg
胡大哥今天投完5 2/3局 剛剛又前往重訓 最近真的回春，希望可以保持 希望海歸的投手前輩們可以為學弟做好榜樣 https://reurl.cc/eknlAm -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 101.12.206.109 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Baseball/M.1756913398.A.C9B.html
推
09/03 23:30, 2小時前 , 1F
來
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推
09/03 23:30, 2小時前 , 2F
大哥加油
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推
09/03 23:30, 2小時前 , 3F
不是 投完重訓的意義是…投完不是應該休息嗎…
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先發投手的訓練週期本來就不太一樣，有些人會趁投完那天重訓，後面四五天恢復 ※ 編輯: v11nce1217 (101.12.206.109 臺灣), 09/03/2025 23:32:00
推
09/03 23:31, 2小時前 , 4F
重訓完休息[O]
09/03 23:31, 4F
推
09/03 23:31, 2小時前 , 5F
古林也是投完去重訓啊 爭取更長打休息時間
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推
09/03 23:31, 2小時前 , 6F
這時候重訓不會受傷嗎？？？
09/03 23:31, 6F
→
09/03 23:31, 2小時前 , 7F
更長的
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推
09/03 23:31, 2小時前 , 8F
來～10:30重訓屌打一堆鍵盤仔！！光芒胡加油
09/03 23:31, 8F
→
09/03 23:32, 2小時前 , 9F
投完之後讓肩膀休息 其他部位訓練 還好阿
09/03 23:32, 9F
推
09/03 23:32, 2小時前 , 10F
很多投手都是先發完當天重訓 這樣會有比較長恢復期 在下次先
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→
09/03 23:32, 2小時前 , 11F
發前可以多坐一次循環
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→
09/03 23:32, 2小時前 , 12F
古林在鍵盤球探有說為何要投完當天去重訓了
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推
09/03 23:32, 2小時前 , 13F
大哥今天很棒了，別太急結果得不償失，喵喵現在很需要你
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推
09/03 23:33, 2小時前 , 14F
加油
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推
09/03 23:33, 2小時前 , 15F
跟古林一樣 投球日把肌力耗光 隔天完全休息
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※ 編輯: v11nce1217 (101.12.206.109 臺灣), 09/03/2025 23:33:35
推
09/03 23:33, 2小時前 , 16F
投球日練腿剛好
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推
09/03 23:33, 2小時前 , 17F
很多投手都是這樣
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推
09/03 23:35, 2小時前 , 18F
這邊超多人以為自己有可能比訓練團隊專業欸
09/03 23:35, 18F
理性討論～
推
09/03 23:35, 2小時前 , 19F
還要顧小孩比較累
09/03 23:35, 19F
推
09/03 23:36, 2小時前 , 20F
今天表現很棒！巨大的K、岱安即時援助
09/03 23:36, 20F
→
09/03 23:36, 2小時前 , 21F
今天是胡大哥
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推
09/03 23:37, 2小時前 , 22F
古林也是先發投完後接著去重訓
09/03 23:37, 22F
推
09/03 23:38, 2小時前 , 23F
每人體質不一樣，也都有人從不重訓的
09/03 23:38, 23F
推
09/03 23:39, 2小時前 , 24F
流派很多 包爾是天天160公里+遠投100公尺
09/03 23:39, 24F
→
09/03 23:39, 2小時前 , 25F
山本由伸 但他一堆輔助訓練還蠻硬的
09/03 23:39, 25F
※ 編輯: v11nce1217 (101.12.206.109 臺灣), 09/03/2025 23:41:42
推
09/03 23:43, 2小時前 , 26F
對的時間做對的事...吧
09/03 23:43, 26F
推
09/03 23:44, 2小時前 , 27F
今日文湖線停駛
09/03 23:44, 27F
→
09/03 23:44, 2小時前 , 28F
古林說過投完隔天才重訓 肌力可能出不來
09/03 23:44, 28F
→
09/03 23:45, 2小時前 , 29F
好像不少投手 是這個時間點做重訓
09/03 23:45, 29F
推
09/03 23:46, 2小時前 , 30F
如果以業餘來說 這種鬼天氣 戶外投球不用管球速求動作品質
09/03 23:46, 30F
→
09/03 23:47, 2小時前 , 31F
有的人是把沒丟完的額度 丟完 有的人是用重訓解決
09/03 23:47, 31F
推
09/03 23:47, 2小時前 , 32F
來~
09/03 23:47, 32F
→
09/03 23:47, 2小時前 , 33F
大部分時間待在室內重訓卡實在(中學以上)小學的話去玩其他
09/03 23:47, 33F
→
09/03 23:47, 2小時前 , 34F
反正訓練有各種流派 找到能幫助自己進步的就行
09/03 23:47, 34F
→
09/03 23:48, 2小時前 , 35F
運動 大概是這樣 這幾年感覺 職業的話就比較複雜
09/03 23:48, 35F
推
09/03 23:49, 2小時前 , 36F
幾乎是優質先發 就差一點，別嫌了好嗎，統一土投人
09/03 23:49, 36F
→
09/03 23:49, 2小時前 , 37F
缺成這樣有人頂上來還繳出這成績該滿足了
09/03 23:49, 37F
推
09/03 23:51, 2小時前 , 38F
人家在美職體系練這套有人以為是他自己亂練殺豬公喔
09/03 23:51, 38F
推
09/03 23:52, 2小時前 , 39F
PTT就一堆半桶水響叮噹
09/03 23:52, 39F
推
09/03 23:52, 2小時前 , 40F
他現在的訓練 應該有改變才對 都過幾年 也傷後復出
09/03 23:52, 40F
推
09/03 23:53, 2小時前 , 41F
這個對職業的態度 只能給推
09/03 23:53, 41F
推
09/03 23:55, 2小時前 , 42F
加油
09/03 23:55, 42F
推
09/03 23:55, 2小時前 , 43F
猛的是隔天還能早起送小孩上學
09/03 23:55, 43F
推
09/03 23:56, 2小時前 , 44F
古林在鍵盤球探訪談有聊到為什麼會在當天先發投完做
09/03 23:56, 44F
→
09/03 23:56, 2小時前 , 45F
重訓，有興趣可以去找來聽聽看
09/03 23:56, 45F
推
09/04 00:05, 1小時前 , 46F
又有人在鍵盤指導了
09/04 00:05, 46F
推
09/04 00:05, 1小時前 , 47F
大哥加油
09/04 00:05, 47F
推
09/04 00:06, 1小時前 , 48F
投球日可以練腿啊
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推
09/04 00:07, 1小時前 , 49F
加油
09/04 00:07, 49F
推
09/04 00:07, 1小時前 , 50F
來
09/04 00:07, 50F
推
09/04 00:10, 1小時前 , 51F
怎麼一堆自以為訓練師的在大談啊？
09/04 00:10, 51F
推
09/04 00:11, 1小時前 , 52F
看風格吧
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→
09/04 00:11, 1小時前 , 53F
就一般人來說做個恢復性訓練 不做大重量是完全ok
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→
09/04 00:11, 1小時前 , 54F
但重訓這個東西因人而異，Ronnie Coleman 可以吃的菜
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→
09/04 00:11, 1小時前 , 55F
單一般人一天都吃不完
09/04 00:11, 55F
→
09/04 00:11, 1小時前 , 56F
Arnold Schwarzenegger 發明的那堆動作他做沒事但一般
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→
09/04 00:11, 1小時前 , 57F
人做加點重量就準備受傷
09/04 00:11, 57F
推
09/04 00:11, 1小時前 , 58F
大哥永遠是大哥
09/04 00:11, 58F
推
09/04 00:12, 1小時前 , 59F
我大哥回來了！做自己就好， 他又不是對著別人罵 。
09/04 00:12, 59F
推
09/04 00:13, 1小時前 , 60F
老婆賽後不敢跟他講話 已經影響到家庭了
09/04 00:13, 60F
推
09/04 00:15, 1小時前 , 61F
開始了，開始各種發文了，要不要再出一條晚上十點半重訓
09/04 00:15, 61F
→
09/04 00:15, 1小時前 , 62F
毛巾？
09/04 00:15, 62F
推
09/04 00:21, 1小時前 , 63F
呃...家人發文不行喔？
09/04 00:21, 63F
→
09/04 00:21, 1小時前 , 64F
好啦，加油啦，先發卡一個位也算成功
09/04 00:21, 64F
推
09/04 00:23, 1小時前 , 65F
人家老婆發文有什麼意見？難道還要你同意喔笑死
09/04 00:23, 65F
推
09/04 00:24, 1小時前 , 66F
推 認真訓練
09/04 00:24, 66F
→
09/04 00:30, 1小時前 , 67F
認真
09/04 00:30, 67F
推
09/04 00:37, 1小時前 , 68F
他老婆又不是在吹他晚上去重訓 而是說他晚上還在忙 一早
09/04 00:37, 68F
→
09/04 00:37, 1小時前 , 69F
還願意去接送小孩
09/04 00:37, 69F
推
09/04 00:41, 1小時前 , 70F
家人發文而已又有人有意見了
09/04 00:41, 70F
推
09/04 00:46, 1小時前 , 71F
開始了，開始各種酸文了，要不要給你個報備小卡給你
09/04 00:46, 71F
→
09/04 00:46, 1小時前 , 72F
個種找碴
09/04 00:46, 72F
推
09/04 00:46, 1小時前 , 73F
有些人要更新一下自己的資訊，投球後重訓也不是新知
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→
09/04 00:46, 1小時前 , 74F
識了欸
09/04 00:46, 74F
推
09/04 00:47, 1小時前 , 75F
發文也不行 你發廢言都沒人想理你了
09/04 00:47, 75F
→
09/04 00:49, 1小時前 , 76F
看到老婆說有陣子賽後不敢跟他講話覺得很心酸
09/04 00:49, 76F
推
09/04 00:49, 1小時前 , 77F
胡大哥的職業精神絕對沒話說
09/04 00:49, 77F
→
09/04 00:51, 1小時前 , 78F
職業選手就是靠成績吃飯，再多的內心戲碼就留給自己
09/04 00:51, 78F
→
09/04 00:51, 1小時前 , 79F
吧
09/04 00:51, 79F
推
09/04 01:09, 51分鐘前 , 80F
推認真
09/04 01:09, 80F
推
09/04 01:11, 49分鐘前 , 81F
丟完還要練重訓 光想就軟腿... respect
09/04 01:11, 81F
推
09/04 01:12, 48分鐘前 , 82F
可以罵他 酸他的表現 但其他都多了
09/04 01:12, 82F
推
09/04 01:13, 47分鐘前 , 83F
推大哥
09/04 01:13, 83F
推
09/04 01:15, 45分鐘前 , 84F
一堆鍵盤專家 笑死 球團會比你們不懂嗎
09/04 01:15, 84F
推
09/04 01:19, 41分鐘前 , 85F
來請您告訴我
09/04 01:19, 85F
推
09/04 01:21, 39分鐘前 , 86F
不錯了啦，知道自己不足的就巴結一點練，反觀小玉
09/04 01:21, 86F
→
09/04 01:24, 36分鐘前 , 87F
賽季期間重訓強度不會太高
09/04 01:24, 87F
推
09/04 01:24, 36分鐘前 , 88F
推！背後有個賢妻支持
09/04 01:24, 88F
噓
09/04 01:27, 33分鐘前 , 89F
目前成績就是不及格 等真的找回伸手再討拍 我再推
09/04 01:27, 89F
推
09/04 01:35, 25分鐘前 , 90F
笑死不用等我幫你推啦
09/04 01:35, 90F
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