PTT體育區 / Bowling (保齡球)

[問題] 下半身的穩定性?

看板Bowling (保齡球)作者ahgrass (呣)時間18年前 (2007/10/18 19:36)推噓1(1推 0噓 3→)

留言4則, 4人參與討論串1/2 (看更多)

關於步伐以及出手後的延伸動作請問有那些一定得注意的部分才不會出手後就顯得東倒西歪重心該放在左膝還是臀部呢？還有最後的滑步動作總是做不好　出手後距離犯規線還有一大步滑不出去..該怎樣才能做的平穩順暢？我是走五步的　我知道我的後三步步伐不夠大嘗試加大　最後卻會站的不穩是不是該鍛鍊哪部分的肌肉　來幫助穩定性？請各位大大不吝指教　感謝 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 59.116.171.184

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Re: [問題] 下半身的穩定性?

18年前, 10/20

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Re: [問題] 下半身的穩定性?

18年前, 10/20

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[問題] 下半身的穩定性?

18年前, 10/18

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