Re: [問題] 學拳擊3個月，越學越挫折

看板Boxing (拳擊)作者EnochShin (Rook)時間1月前 (2024/08/17 13:09)推噓1(1推 0噓 1→)

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哈囉，同為女生，分享一下自己的經驗目前學習拳類運動約5-6年，有打過比賽跟泰拳教練照，之前也有去泰國上泰拳課的經驗關於肢體不協調的部分，其實就是多練，因為目前其實才上三個月，老實說還沒有到很多，如果真的真的很想走拳擊，可以試著在家揮空拳（shadow boxing ），或是你有switch的話，可以試試看Fitness Boxing這個遊戲，其實我覺得這個遊戲蠻適合練拳擊的節奏感的有人有推薦跳繩，只是因為我的跳繩到現在還是跟屎一樣，所以沒有特別說，但這簡直是我生涯的污點就是了哈哈哈另外如果真的遇到沒有人願意拿靶的窘境，如果你願意試試泰拳的話，台北的NGU泰拳館都是泰籍教練拿靶，因為泰拳在泰國的訓練就是只有教練拿靶+打沙包刁動作，原因是泰拳都是重拳居多，學生拿靶易受傷的關係，拳擊台北的拳館幾乎都是學生互相拿靶再來是我覺得可以不用侷限拳擊，其實巴西柔術我覺得你也可以試試看，雖然我主要練泰拳跟踢拳，但我常常推薦人去學巴柔，因為巴柔是一個借力使力，需要巧勁的技術，所以我個人很推薦女生去學巴柔，它跟立技這種需要節奏的打擊技術不太一樣，也許試過以後你會很有心得最後再說一下，我覺得立技（像拳擊）其實很多時間就是自己練技術，往往要自己花很多時間在做一件很單一的事情（其實是也蠻無聊需要耐心的），所以勤練很重要，希望你在學武之路上不要放棄，加油喔 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.162.44.215 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Boxing/M.1723871363.A.8D2.html