Re: [討論] 葉文凌醫師對王的復健看法2
看板CMWang (王建民 - 大樹哥)作者jffbeck (Totti你害我花最多錢!!!)時間15年前 (2010/12/26 22:39)推噓16(17推 1噓 9→)留言27則, 18人參與討論串3/3 (看更多)
※ 引述《NetBook (NetBook)》之銘言:
: 但是球速只有140多,可能不只是肌力問題
: 柔軟度反而是問題
: 由下半身至腰至肩肘
: 均需再評估
: 且需以動態肌力測試瞭解肌力分佈及加速情形
: 如此才可以訂定訓練計畫
: 我對建民訓練之建議是 宜採用模組化訓練
: 也就是分解各個動作
: 分開練
: 至每一個動作穩定再組合
我對以上這段有些意見 我是個物理治療師
首先 投球的動作是一個連續動作
所需要的肌群絕不是單一肌群
但是在評估投球的問題時 分段評估是合理的
因為這樣才能抓出主要問題
但是抓出問題後的訓練呢? 要分段訓練嗎?
我不這樣認為...
單一動作做得漂亮並不等於連續動作漂亮
許多完美的單一動作加起來也不一定會成為一個完美的連續動作
而且依照投球的整個動作來說 大致分為:
準備期、揮臂準備期、加速期、減速期、跟隨動作。
簡單來說 沒有加速期 哪來的減速期以及跟隨動作
那減速期以及跟隨動作怎麼分開練?
大概有接觸過這樣運動訓練的人都知道這種連續動作是不可能分開練的
頂多在整個動作中調整一下身體部位的姿勢及關節角度
而這就是以整個生物力學的觀點來分析
當然單一肌群是可以分開訓練作強化
因為某一肌群較弱確實會影響整個動作
其實台灣的醫學水準並不輸國外 開刀技術也不一定比較差
但運動醫學是整個團隊在運作 這方面台灣絕對輸美國二三十年以上
一個運動員從受傷直到在運動場上復出的這個期間
需要 醫師 物理治療師 防護員 體能訓練員 教練等所有相關人員
一起配合以及努力 其實各有各的專業 缺一不可
目前在台灣 連職業球隊都沒有這樣基本的配置 更別說那些業餘的球隊
我看過很多運動員開完刀 骨科醫師連要求他做復健都沒有
如果是一般人 我尊重那醫師的決定
畢竟他術後只要不要影響日常生活就好
但以運動員的標準 開完刀 原本受傷的組織好了
但周圍的軟組織都粘黏 硬化了 周圍肌群也萎縮了
他怎麼回到賽場上?
台灣的運動醫學在這個環節上有很多問題 你說這是誰造成的?
我憑著熱愛運動的熱忱 幾年前自費飛美國參加ASMI舉辦的
棒球運動傷害的課程
http://blog.yam.com/jffbeck/article/1393215
(其中Dr. James Andrews是最主要的課程領導人)
雖然英聽很差 大概只聽懂四五成
但也了解到了整個團隊的運作是多重要
近幾年在臨床也遇到很多大學甲組的球員
實在感嘆國的內運動醫學實在是沒有什麼進步啊....
Sorry 因為自己對運動醫學十分有興趣 所已發了點牢騷
感謝耐心看完的版友!
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
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