[問題] 兩種功法請益
各位大大好
我練了兩種功法
第一種是大陸那邊很熱門的真氣運行法
第二種是瑜伽靜坐就是查克拉和亢達里尼的那種
小弟我現在想專心練一種就好
想和各位請益練哪一種比較好呢？
小弟原本以為氣功就是一種東西而已
想不到不同功法都有不同的體驗...
練真氣運行法時，要導氣，然後守幾個穴道，身體就會局部發熱
練瑜伽時不怎麼去管氣怎麼動，就靜下來觀想查克拉轉動，之後就會有氣從背部往上竄
練瑜伽時還發生頭部有東西在畫圈圈那樣裂開的感覺....
大家覺得我該繼續練哪一種比較好呢
氣感在心靜下來時就感覺的到了
所以也沒辦法用哪種氣感比較強就用哪種去判斷
曾經有大大建議我練瑜伽就好，讓氣自己走
但想問問多數人的意見這樣
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 114.38.82.59
推
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原名chakra，真的是這樣子喇！
※ 編輯: neonlin 來自: 114.38.87.201 (05/30 21:13)
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