討論串(共5篇) - 行功 - 看板Chi-Gong

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討論串行功

共 5 篇文章

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推噓0(0推 )留言0則，0人參與作者wwen (....)時間22年前 (2002/10/24 20:25)資訊

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練行功除了要注意腳步和呼吸. 還有什麼要注意的嗎. 例如手不能亂動. 或視線不要受週遭影響之類的. sorry. 我這個禮拜要請假. 因為下禮拜的考試讀不完了. --. ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc). ◆ From: 218.187.24.242.

推噓0(0推 )留言0則，0人參與作者patton (氣功版 Chi-Gong)時間22年前 (2002/10/24 21:00)資訊

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加油～. 上次有提到，氣功練習是放鬆、自然的，包跨行功也是一樣. 在實務上（指練習的細節，不是實驗...）. 像每週六上課的練習沒有別的事情，那當然是專心練習. 放鬆配合意想，視線以及動作都是放鬆的. 如果是走在路上想練，那就意想配合放鬆. 只是碰到馬路該停就停、該看路就要看路、該下樓梯就要注意.

推噓0(0推 )留言0則，0人參與作者GPLIU (陽光新髮型)時間22年前 (2002/10/25 02:13)資訊

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那請問是不是以意念放鬆身體把呼吸調的細勻. 對身體就有益處阿..... --. ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc). ◆ From: 61.223.26.116.

推噓0(0推 )留言0則，0人參與作者patton (氣功版 Chi-Gong)時間22年前 (2002/10/25 10:12)資訊

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我文意並不是說要用意念放鬆. 放鬆並不一定要靠意念,那只是輔助. 一般來說,放鬆再配合調息對身體有益. 但是效果當然有限. --. ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc). ◆ From: 140.124.7.14.

推噓0(0推 )留言0則，0人參與作者SweatMosqito (氣納單田病出指尖)時間22年前 (2002/10/25 18:41)資訊

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^^^^^^. 我剛還以為這是新的功法呢…>_<. --. ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc). ◆ From: 140.112.7.59.

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