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Re: [問題] 關於韌帶拉傷

看板Football作者houkoferng (槍斃岡田救日本!!)時間16年前 (2010/05/30 12:38)推噓2(2推 0噓 3→)

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講到這個棒球有練甩毛巾強化手肘肌肉減少韌帶拉傷的機會那膝蓋有沒有什麼類似的鍛練方法，可以強化肌肉減少韌帶受傷的機會? ※ 引述《Ferdinand263 (斐迪南)》之銘言： : 請問一下各位大大們 : 之前我去踢球踢到韌帶拉傷 : 我朋友要我冰敷就好了 : 然後過一陣子比較好後再做一些復健 : 可是經過了一個禮拜我的腳還是有點痛 : 尤其是膝蓋那部份 : 這期間我也沒有做特別激烈的運動 : 頂多練練傳球挑球等基本動作 : 問題來了 : 請問該去看什麼科的醫生? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 111.249.176.176

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[問題] 關於韌帶拉傷

16年前, 05/29

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Re: [問題] 關於韌帶拉傷

16年前, 05/30

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[問題] 關於韌帶拉傷

16年前, 05/29

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