[問題] 練習情況&疑問
我是regular溜法,右腳在後
每天下班後都去練個40分左右,持續一星期終於能夠自力前進了
不過現在有個問題,我左腳好腿殘的感覺XDD
很想照日本教學影片那樣單靠左腳(前腳)去產生動力滑動
但我發現,我的動力幾乎都在右腳,而且右腳的膝蓋
還算是靈活會彎曲,左腳越是想用力膝蓋就越是僵硬
有前輩可以給我建議嗎?
另外想問一下,自力前進靠的到底是腿力還是腰力啊?
影片說擺動身子帶動下半身,但又有的影片有人
前進但是完全不用扭腰,只是腳前後前後而已
究竟是怎麼回事XD?
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