兄弟的代訓選手訓練時間
10:30 起床、吃早餐
11:00 休息
12:00 開始練球
13:00 打擊練習、投球練習
14:00 守備練習
15:00 練球完畢
16:00 放牛吃草
17:00 自由活動
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