討論串[問題] 步伐
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d8625038:我的意思是基本動作練到一定程度就能快 06/12 18:55. → d8625038:而不是為了快去練幾次下球上籃..個人意見. 呃 我同意你的看法 基本動作練好不管是什麼通常就沒問題了. 但是我們並不是為了快而去練幾次下球上籃. 而是我們球隊的目標都是大專杯 沒有時間練基本動作.
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當然真正比賽的時候是不太有機會一個人帶球快攻的. 不過也不能免除這種可能性吧. 而且. 要真的做到等防守者 或者速度的改變. 那實在不是一般球員能做到的. 沒有一定的經驗或者訓練不太可能有這種觀念. 另外給原po的建議. 真正比賽的時候. 如果你是控球應該要跑中間. 兩側會有你的前鋒隊友. 這時候才
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其實很多人小碎步的原因是因為............ 你只用單手運球. 只運一邊. 很難讓兩隻腳的運球的步伐跟平常跑步一樣那麼大. 只要雙手交替 往前推進運球 右邊丟到左邊 左邊丟到右邊. 在換手的同時跑快一點. 球在手上停留久一點 運球時 手臂把球往前運的弧度很大. 很像在做伸展操之類的 不要只彎
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呃..昨天回文看這篇沒仔細看. (因為我想看我的方法有沒有人po過). 其實快攻. 真的不是求快. 能用全速運球快攻而且穩定當然是最優. 不過那絕對不是追求的第一重點. 相信我. 越球快往往效果越差. 尤其女生穩定度相對男生來說差了點. 妳覺得厲害的後衛快攻很快. 那其實只是相對快. 正確來說. 你
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