Re: [心得] 秀姑巒溪泛舟三鐵

看板Ironman (鐵人三項)作者ArthurLee (天空漸漸亮起來)時間14年前 (2011/06/20 20:23)推噓2(2推 0噓 0→)

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※ 引述《koang (氣質～ )》之銘言： : 前言： : 雖然是場偽三鐵但他的難度自認比51.5還硬(雖然我沒比過XD : 星期六一早搭區間車從台南到高雄搭大會接駁車(K1)， : 一到那在拆前輪時，看到好多小折，心想：這來跑龍套的也太多了吧。 : 7:20車子出發，高雄這次有2台接駁車，共38人，一路上停了3次， : 到了會場差不多1點半了。 : 因為忘了帶自行車帽，所以報到時四處向工作人員尋求援助， : 最後，工作人員成功的幫我借到一頂，真是十分感謝～ : 等報到寄物完成後，回到瑞穗車站已5:40，我們這群住的是鄉村民宿， : 看google地圖覺得蠻近的，一走才發現怎遙遙無期，最後是民宿老闆開車接我們。 : 當晚用折扣卷在陳家小館吃晚餐，雖然不便宜，但大夥覺得十分好吃！ : 比賽當天： : 去年被批很慘的問題，今年還是存在，說好9點開始， : 到最後還是拖到9點快10分，讓選手在豔陽下先曬1個多小時。 : 泛舟： : 由於夥伴要同一餿，所以被要求在倒數出發(37艇)， : 一路上要超車隊友也沒力，後面也沒幾艘可以超我們車， : 就這樣一路倒數的到終點， : 若論這場比賽什麼最關鍵，一定是泛舟隊友與出發位置最關鍵！ : 路跑： : 轉換區的位置就在舟艇靠岸上岸處，路線蠻順的， : 所以把沙子清理換上跑鞋，戴上我的新配備：聖誕帽！是你啊，送你一張照片　^___^ https://picasaweb.google.com/ArthurLee960/20110619#5620223739550477298 : 就趕緊出發去追人。 : 一開始速度還蠻覺得不錯，pace 6過了第一個3k休息站， : 想說能如預期的115完成，結果一過水站馬上速度全沒了， : 甚至最後不知道走了幾次，害聖誕老公公超丟臉QQ : 自行車： : 路跑撐過後，趕緊簡單補給一下就牽車子出發了， : 轉換區是個長上坡，真是要命， : 出發到5k左右就遇到第一名折返了，超無奈， : 忘了在幾k也遇到了海尼根大， : 去程是逆風，且路跑完的腿還沒習慣，所以速度大概都在25， : 進入縣道，速度更狂掉，但死命撐過後就是歡樂下坡， : 在過了補給站後，速度就抓到35up了。 : 最後成績： : 泛舟　 1:59:00 : 路跑 1:28:28 : 自行車 1:36:20 : 總時間 5:03:49 : 分組排名：4 : 沒想到這爛成績還有分組第4，差第三名21秒...4000元沒了 : 算了，這成績拿獎會不好意思XD : 整體上，雖然很累，但還是很有趣， : 只要不要這麼熱，一切就很完美。　小小分享一下心得：我們報名的是鐵三角組，我負責最後一棒的單車。因為平常沒在騎車，用來參賽的是朋友的Yukon，在車店買了內胎、挖胎棒＆隨車打氣筒，請老闆大概教一下怎麼換胎，也沒實際換過，出發前一個月小小練了二次車，熟悉一下車況，就直接去參加活動了。為什麼要說上面那段？是的，我爆胎了...... 離開長虹橋沒多久（應該剛通過北回歸線標誌吧），就有車友告訴我，我的後輪沒氣了 =_= 想說，反正我有買備胎，就停下來換內胎；從來沒實際換過胎的我，發現外胎真是比想像中難拆、內胎也超難塞的，一來沒經驗，二來也急了，沒有好好檢查內外胎是否就位，就開始打氣。這時大會人員剛好開車經過，拿了大支的打氣筒，說用這個打氣比較快，接上氣嘴用力打了幾下，就「碰」的一聲，炸胎了...... 結果是，我浪費了大約35分鐘，還是拿破輪...... 離長虹橋實在太近，不甘心都沒有騎到車，而且前二棒幫我爭取了不少時間，那時大約才13:30，就拖著沒氣的後輪硬騎。上坡退到最輕最輕的齒比，下坡蛇咬嚴重而且輪圈有個硬點讓我一直顛跳，完全享受不到下坡加速的爽快慣性 >< 沿路好多車友都提醒我：「破胎囉~~~」大約在15:27左右，也就是關門的前幾分鐘，我終於撐到了折返點，拿到了紅色信物，再海灌二瓶水，然後就和一位也爆胎的粉紅色公路車小姐一起被大會的小巴撿起來了。撿人小巴從折返點起，逆時鐘方向開始撿人，撿了一圈又回到折返點，然後一路向北往長虹橋走，陸續撿了一位抽筋車友和他的朋友，最後在北迴歸線處撿了一位快抵達的車友，然後回到會場。看到陸續騎進終點的人，一個一個被掛上獎牌，我也好想要拿完賽的獎牌啊!! 明年有機會再來吧，大家明年見 ^^" Arthur　2011.6.20 -- 　　　Ｗｈｏ　ｃａｎ　ｆｉｎｄ　ｔｈｅ　ａｎｓｗｅｒ　　　　　ｔｏ　ｓｔｏｐ　ｔｈｅ　ａｎｓｗｅｒ　？ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 218.167.227.79