[問題] 學剛柔流空手道好嗎
我弟弟在讀高中時候有練習手道 在彰化縣的體育館
他練到高中畢業時 已經升到黑帶 但是大學時代以後就很少練了
現在我已經三十五歲 想練空手道 比較近的是一家剛柔流的道館
不知道剛柔流好不好? 我弟應該不是練剛柔流的 所以他也不大清楚剛柔流
我練的目的 主要是想要健身 並希望透過運動來幫助睡眠
因為我有一些失眠的問題 不知道版上的各位先進 能否給點建議?
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 220.140.228.149
推
04/18 00:10, , 1F
04/18 00:10, 1F
推
04/18 18:58, , 2F
04/18 18:58, 2F
討論串 (同標題文章)
KARATE 近期熱門文章
PTT體育區 即時熱門文章