[心得] 第三屆明武格鬥賽參賽記

看板MartialArts (武術 - 格鬥)作者bcwang (徐子陵)時間17年前 (2008/11/08 02:58)推噓13(13推 0噓 8→)

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想觀看『窮變之機版本』的參賽影片，可連回至我的網站觀看。 http://tinyurl.com/6zx85u 【前言】這份參賽紀錄之所以拖了這麼久，實在是因為事情太多太忙了。除了與全運太極推手撞期的參賽日期，讓我必須當天在高雄與台北往返外，全運推手結束後隨之而來的繁忙工作與課業壓力，搞得我只得先放下網站的維護與更新，專心完成眼前的任務先。隨著目標一個個漸漸完成後，我終於有了點時間可以來回顧這次難得的明武格鬥參賽經驗，並公佈由我師弟拍攝的「窮變之機版」參賽影片，希望藉由這樣的分享，能給予武友們一些探討的話題。這次的參賽表現，有許多事前因素考量下的策略運用，有某些現場突發措手不及的狀況。整體來講，是未達且不符合我原先預期目標的一個結果。我給自己打的分數是六十分，剛好在及格邊緣。不過人要向前看，負面的情緒別留太久，對於來自於傳統武術的實證者們，只要踏出了那一步，就有持續進步的空間。【單日往返台灣頭尾】由於很早就答應了要參加這次的比賽，所以即使發現當日與全運太極推手第一日的賽程衝突時，我仍然決定當日往返。在早晨十一時許結束推手賽程後，我搭上十二時的高鐵，匆匆趕回台北。高鐵真不是蓋的，吃個午飯小睡片刻，二點準時到達。屁股都還沒做熱哩，怎麼一轉眼就到了，果然一分錢一分貨哪。台灣突然間變小了好多…（當然回程做巴士，台灣又變大了 …）下車後，趕快到武術用品店買個護齒、互襠。是的，我平常忙到沒時間管這些小東西，只好臨到頭來急就章。隨後回家洗了個澡、稍事休息，於四點左右趕至賽場。【出乎意料之外的比賽內容發展】由於後頭還有三天的推手賽程要完成，我在與陪練員、教練討論時，決定採取較保守的戰略。不冒強力揮擊換拳的風險，抓準機會施展摔技消耗對方體力，並在將對方帶入地板後以關節技壓制迫使賽局終了。不過第一回合開局後，由對方毫不客氣的強力掃腿，我便感到了這場硬仗的難打。在賽場上完全的能量釋放，是對對手的一種尊重。我由對方釋放過來的能量，感到了他對我的絕對尊重。相反地，我並不是因為看輕對手，而不願下重手。長期以來，類似我這樣的傳統武術習者，習慣於在一個相對約束力量的模式下操作動作。不管是太極推手或詠春黐手，都在雙方約定且配合的默契下，以不重傷對方的力度來較量技術。問題在於如果狀況容許全力釋放以徹底摧毀對手，有多少人真能夠下這麼重的手？這抉擇如同開槍傷人一般，從來沒有扣下扳機經驗的士兵，在那一瞬間，最難突破的恐怕還是心理上的那一關。所有要參賽的選手們，都一定要在賽前好好的想想，你參賽是為了較量技術還是摧毀對方？如果規則開放到摧毀對方也是贏的一個選項，你會選擇較量技術還是摧毀對方？搞清楚了這些分野，同時做足準備，那麼你才有本錢上去搏一搏。在跌跌撞撞閃過對方重擊並抓到空隙將對方帶入地板後，我藉由長期推手對重量與平衡掌握的優勢，多能取得較佳的施技位置。然而畢竟地板壓制技術非我的根底，在這時便暴露出了其中的嚴重問題。整場賽局我有三次以上的機會可以結束比賽，問題在於動作做是做了，能讓這個動作真正產生效果的關鍵點，就是掌握不到。不論是位置、角度、施力時機，只要差那麼一點，就無法真正鎖死對方，而演變成自己氣力流失的虛功。這就好像一隻老虎空有一身巨力，卻少了使對方致命的關鍵的利牙。於是比賽在這樣不斷地嘗試與失敗下，不但一部分耗損了我的體力，也相當程度的削弱了我的士氣。還好平時對於持久膠著戰況的訓練不陌生，心理強度與毅力尚存，一路慢慢挺也終於挺到了五回合終了。【自我檢討與加強重點】回顧比賽內容，我約略整理、歸納出了一些缺失，希望可以給有相似背景的武友們一些參考。「攻勢太過被動」太過被動的對峙模式，容易在承受對方數波攻擊後，發生節奏被牽走的情形。應加強攻擊頻率，爭取由攻擊形成的主導權。「抗重擊經驗不足」以推手與黐手模式力度養成的對戰反應，不足以應付高強度重擊下的緊迫情況。應於平時即加入承受重擊的抗擊訓練項目，並養成於承受後隨勢反擊的反射習慣。「缺少決定性動作」缺少決定性動作，便難以迅速有效的結束比賽。在打擊技、摔技、寢技中，需視賽制規定選擇具有決定性影響的動作，在適當時機，這個動作將是左右戰局的關鍵。「地板技術不夠銳利」綜合格鬥賽制中，有一半以上的機率會進入地板纏鬥狀態。如果你不想用狂暴的拳頭傷害對手，那麼在地板狀態中，以關節技絞鎖對方來迫使對方放棄，就顯得非常重要了。每個體位下可施展的關節技、每個關節技之間的連動關係、重心的調配轉換、關節技成功的角度，在在都是一門精細的藝術，需要靠不斷地練習來使其純熟。「減重過頭」為了準備全運推手，我的體重由六十八減至六十一，流失的重量與肌肉還好，無形的精神飽滿度可能才是更珍貴的體能條件。未來應維持標準體重，以最佳的精神與體能狀態面對挑戰。【後記】賽後我帶著腫得像貢丸的熊貓眼，到醫院請醫師幫我做小針縫合處理。對於推手比賽相當重要的雙腿當然也沒閒著，重重砍擊造成的微血管破裂，使得我大腿完全無法承受屈膝後的角度。在坐夜車返回高雄的巴士上，我不禁思考這一切到底值不值得。如果早知道會玩到這種程度，是不是打的更凶狠些反而會好一點？又或者根本不該勉強的參與這場戰役？當然這一切在當晚是全無頭緒的，我那時只想趕快休息，畢竟一大早還有下一場的推手賽程在等著我。至於推手賽的奮鬥過程，那又是另外一個故事了，且容我稍晚再敘。如今，我敢肯定練武的男人體內留著的始終是熱血。在發現自己還有那麼多需要加強訓練的盲點後，胸中那把熱火又再度燃燒起來。成就感，一直就存在於發現問題並終於克服它時。以這個觀點而言，我很高興自己選擇面對挑戰，參與了這次難得的格鬥賽，也期許自己下次能夠有更全面的表現。最後感謝：幫忙攝影的區仔（區國強，他可是TVBS台的專業攝影記者喔）、協助訓練我 MMA技巧的Gordon（三合會館）、到現場幫忙加油的盧文錦詠春的師兄弟們、在籠外給予我即時建議的震亞（傳龍會）、洪肇欽老師、辛苦舉辦比賽的明武會館、當然還有賽場、網路上所有給我鼓勵的朋友們。 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 202.144.216.186 ※ 編輯: bcwang 來自: 202.144.216.186 (11/08 03:03) ※ 編輯: bcwang 來自: 202.144.216.186 (11/08 03:06) ※ 編輯: bcwang 來自: 202.144.216.186 (11/08 03:37) ※ 編輯: bcwang 來自: 202.144.216.186 (11/08 03:42) ※ 編輯: bcwang 來自: 202.144.216.186 (11/08 03:48)

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bandoll

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※ 編輯: bcwang 來自: 202.144.213.248 (11/08 09:27)

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11/08 10:59, , 2^F

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