Re: [問題] 為什麼他們要跳個不停呢?

看板MartialArts (武術 - 格鬥)作者 (銀翼惡魔)時間16年前 (2009/10/26 00:09), 編輯推噓5(502)
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與其說是跳來跳去 我個人理解的狀況是重心不斷的前後腳互換 如果有人真的是垂直上下跳來跳去 那在跳躍點的時機被攻擊應該就真的沒救了 有趣的是這種人還真不少(大多是初心者) 一般來說拳擊跳繩是訓練腳步跟手腳協調 跳繩的的時候通常要求腳盡量離地面越近越好 也就是讓浮空的時間縮短 不過大部分的拳擊移動中,都至少會有一隻腳著地 而另一隻腳在理論上也不該距離地面太遠,不然重心就會噴掉 原PO所謂的"跳躍" 目前就我學習到的經驗 除了技巧性質的優勢以外 還有一兩點生理性優勢的可能 一是人在浮空狀態下反應會特別靈敏快速 這點有打過籃球的應該就知道 但是否真的能跟武術做連結還尚待觀察 二是高爾肌腱器的運用 http://hemingwang.blogspot.com/2008/03/blog-post_09.html 其實不少武術動作都有運用到這一點 在發力前的瞬間往地面或反向細微一頓 把重力加諸於肌肉使其反射牽張 所發揮的威力跟無此動作的差別甚大 除了攻擊以外也能運用在腳步的移動上 這個理論雖然不新穎 但在武術運用的研究似乎也才寥寥數篇 只是大多數習武的人早就能體會到這一點了 -- 〝死屍棄置場〞 http://www.wretch.cc/blog/kevin1986 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 112.104.121.62

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桌球更是常有那種碎步移動的狀態
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長知識
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的確是 前後腳交換重心 我也是這樣
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節奏
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放鬆式的移動節奏,而非刻意的去跳躍.
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這方面kevin751021練的很好.
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11/03 18:42, , 7F
看桌球比賽也是一直跳
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文章代碼(AID): #1Av7XBJ2 (MartialArts)
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