Re: [討論] 國民政府來台後台灣的武術差異性是在那 …

看板MartialArts (武術 - 格鬥)作者b12370 (MrKAI)時間15年前 (2010/09/18 23:12)推噓5(6推 1噓 9→)

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武術如何增強抗壓性？文/Mr‧凱(GungFu-kai) 不論是哪個層級的人，只要頭腦還能思考就會有壓力；壓力是一體兩面的東西，是好壞共生的，抗壓性高的人可以憑藉著這股壓力，不斷的創新、改造，每時每刻都為了對抗壓力不斷的充實自己，得以挑戰人生的最高點「九五‧飛龍在天」的至尊地位；但是抗壓性不足的人，一碰到挫折就放棄，一開始只是放棄一件小事情，後來放棄掉一份養活自己的工作，到最後連自己的人生的放棄了，沒有抗壓性的人在人生中連「初九‧潛龍勿用」的格局都達不到。台灣社會新鮮人的失業率一直高居不下，政府不斷的出政策來改善，成效卻不彰顯，其實台灣的情勢並非沒工作空缺讓新鮮人無處可覓，而是有工作新鮮人卻不肯做，或者是一碰到工作壓力就馬上閃人，希望下一個會更好；剛出社會的我們必須認清一個事實，這世界上沒有一個工作是輕鬆的，百萬年薪的電子新貴也是用生命去換來的，公司的大老闆更是必須時時警惕自己，因為他身上我背負的不只是自己，而是成千上萬家庭的生活來源，因此想要有多好的生活，就要具備多強的抗壓性，。現在的企業要求的除了IQ、EQ外還有一個必備的AQ，3C市場進入了I時代，就業市場成了 3Q時代，IQ可以靠學校教育養成，EQ可以在團體生活中學會，那AQ呢？AQ可以從運動中培養出來，很多國外的企業家都喜歡高冒險的運動，台灣的經營之神王永慶，喜歡五千公尺長跑，再挑戰極限的同時，抗壓性也就增加了。台灣許多的武術都喜歡把入門的第一套拳叫做「三戰」這是為什麼呢？因為我們每天練習武術就是每天在挑戰自己的身體、挑戰自己的意志力、挑戰自己的精神力，一個身體健壯，意志力堅強，精神旺盛的人，它的抗壓力必然十分的強悍；用易經的既濟卦和未濟卦來說吧！這兩卦代表的是成功與失敗，兩卦都是水和火的組成，一個火在上水在下，一個水在上火在下，所以說人生就是火裡來水裡去的水深火熱，人一生的經歷就是這樣，誰也躲不掉；我們常說武術的道理與哲學相通，通在那卻很少人能講的明白，其實拳法在練就是「把握陰陽，身入水火」我們把握住陰陽的道理用極動(火)與極靜(水)的動作來鍛煉我們的身體，要懂得陰陽的道理，在動靜的兩個極端中才不會傷害到我們的身體，易經所講的也是這樣，要懂得一陰一陽的道理在人生的水火路中才能安然渡過；因此我們每天練武在水火中挑戰自己、磨練自己、充實自己，目的就是要達到莊子說的古之真人水火不侵的境界，來面對這個水深火熱的世界，這個就是武術能練出抗壓性的來源。轉載自：http://www.wretch.cc/blog/gungfukai 台灣武術時代 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 114.137.65.71