Re: [討論] 人物:熱血‧逆天的武者
看板MartialArts (武術 - 格鬥)作者dabaca (瘟神)時間14年前 (2011/08/21 23:50)推噓8(8推 0噓 11→)留言19則, 5人參與討論串13/14 (看更多)
那我也來說說 我的菜單
這份菜單麻 幾乎是每天一樣的
早上都是兩片吐司夾生菜可能會有荷包蛋跟起司
午餐一班是訂便當或是泡麵
晚上比較有意思
有可能會跟朋友吃或是買便當回去吃
還有可能吃消夜
然後就是上網打逼 或是看動作片
這樣子練
應該還算可以吧?
這樣子 可以跟傳武的打嗎?
還是可以打拳擊? MMA? 還是搏擊?
※ 引述《jdemon (MONSTER)》之銘言:
: 寫了應該也沒差吧,或許又會有人跳出來說"這不是傳武",哈哈
: 我陪練的時候,菜單的基數是
: 俯臥彈跳 X50
: 蛙跳 200m
: 仰臥起坐 X50
: 12 約一小時
: 因為我只跟到晚上 (白天我都在睡..)
: 所以跑三千 (還是五千忘了) 記得是白天的事,晚上視線不好
: 12 是能打多久打多久,撐不住就休息,好了就繼續
: 沒算時間所以有沒有超過也不清楚,反正就邊打邊聊天
: 反而是休息的時候,才小腿抽筋= =
: 那時練我是盡量做到輕鬆揮三分鐘,然後飆速度一分鐘
: 豪哥我沒注意,不過他一揮就很久..
: 能夠每天上工前玩一次、下工後再玩一次,並且持續
: 我相信能做到的人..不包括我 XD
: 下班後玩一玩就倒頭睡還可以..
: 對打是固定星期天早上,週末夜店都馬忙翻..要我一早起來去實在很困難..
: 所以我都沒跟到 ><"
: 基本訓練就是這樣,其他的部份我就不清楚
: 這樣目的應該很清楚吧
: 這樣會不會又"不叫做國術"呢?
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 123.240.38.232
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有
我練太極學會的抖勁
威力極強
左右開弓
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夠漂亮我就敢
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哇哈哈 看我菜單就知道了
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打不起啊 裝備太貴了
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說真的 實在不太知道吵博擊跟科博文有啥不同
吐司我吃完後
又會便秘了
所以要扔他得等半天過後了
※ 編輯: dabaca 來自: 123.240.38.232 (08/22 00:12)
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我的研究是說
每個人的體質不同
很多東西嘛
量力而為
小弟還是...
練我的抖勁吧
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噁.....你想吃啥?
※ 編輯: dabaca 來自: 123.240.38.232 (08/22 00:50)
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為啥要滑鼠???滑鼠又不會震動???
※ 編輯: dabaca 來自: 123.240.38.232 (08/22 00:59)
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恩恩 吃過活力早餐 我就有活力打了
這樣吧
我短期內確定會在台中停留到九月底
有興趣的就來
可以約我唷
要漂亮一點啊 我肯定敢
※ 編輯: dabaca 來自: 123.240.38.232 (08/22 01:32)
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啊啊啊~~~~
好悶啊
真無聊
之前吵的人都不見了啊?
等不到人約
只好繼續練抖勁了
真是越抖越有勁
※ 編輯: dabaca 來自: 123.240.38.232 (08/23 19:08)
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08/23 19:54, , 18F
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08/24 18:45, , 19F
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那兩坨東西七八年前就弄丟了....@"@
※ 編輯: dabaca 來自: 123.240.38.232 (08/24 23:31)
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