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討論串[問題] 膝蓋的磨損
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Re: [問題] 膝蓋的磨損
推噓0(0推 0噓 0→)留言0則，0人參與, 最新作者fatalfeel2 (勁風逸少)時間16年前 (2009/08/21 04:45), 編輯資訊
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http://www.youtube.com/watch?v=rPdvNdaz5BQ&feature=related. 這傢伙翻的才cool. http://www.youtube.com/watch?v=LNJ6TCU0zSM&NR=1. 你不用擔心腳的問題了 看小朋友練 成這樣.... --.
#2
Re: [問題] 膝蓋的磨損
推噓3(3推 0噓 9→)留言12則，0人參與, 最新作者stun991 (無我渡蒼生)時間16年前 (2009/08/12 13:48), 編輯資訊
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跳高跟落地的時候 很難膝蓋不彎吧. 假設起跳時膝蓋完全不彎 則肢體已經處於伸張的情況了. 那根本難以施力起跳吧. 另外落地時假設膝關節落定時是伸直的. 不就意味著落地的衝擊少了一個重要的緩衝 這反而容易造成脊椎承受過大的壓力吧. 以影片來看的話. 他是與腳與地面接觸時膝蓋比較直的. 接著用彎曲下肢進
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[問題] 膝蓋的磨損
推噓3(3推 0噓 5→)留言8則，0人參與, 最新作者BBluesky (小鳥歪一邊)時間16年前 (2009/08/12 11:39), 編輯資訊
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http://kuso.cc/4VZS. 有時候會聽到教練說. 跳高時 膝蓋不能彎. 這樣容易造成膝蓋磨損. 但是最近常常在做上面那個網址的那個動作 (講得好像跟他一樣厲害 ). 其實沒有. 但是聽說在跳高要落地時. 膝蓋如果彎曲. 長期的話 對照成對膝蓋的磨損. 但是像上面那種動作. 他一下來就是
(還有40個字)
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