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[花邊] 休賽季大啖漢堡披薩的NBA球星訪談

看板NBA (美國籃球)作者 (煮熟的番茄)時間3小時前 (2025/09/21 00:12), 3小時前編輯推噓22(22推 0噓 14→)
留言36則, 26人參與, 18分鐘前最新討論串1/1
https://reurl.cc/Rk7866 https://fadeawayworld.net/nba-media/ 17-year-nba-veteran-andre-miller-admits- never-had-diet-plan-trainer 主角Andre Miller 簡介： NBA 打了 17 個賽季，從 2003 年到 2010 年， 米勒曾連續打了 632 場比賽， 直到禁賽才被終結。 雖然稱不上超級球星，但是好用的先發控衛。 生涯平均數據為 12.5 分、3.7 籃板、6.5 助攻、 1.2 抄截和 0.2 阻攻， 還曾拿過一次助攻王。 以6尺3吋的後衛來說耐操度十分驚人。 你以為他有良好生活習慣? 並沒有。 Miller 說： 「我吃漢堡、薯條、披薩， 你懂我意思嗎？ 我吃爆米花， 而且夏天我隨意長胖。 我什麼特別的事都沒做， 就只是保持對訓練和比賽的慾望和渴望。 我說過我缺席三場比賽吧， 兩場是去參加葬禮， 另外一場記得是腳踝受傷。」 Miller 有一次甚至因為吃巧克力過量， 被送進急診室差點送命， 但隔天仍然回來打比賽。 不只是飲食不注重健康， Miller 也認為暑假不用太多訓練。 這位現年 49 歲的Miller 分享了自己休賽期是怎麼過的。 「我一回到洛杉磯老家，就是巴比Q！ 我狂吃到四、五天就能胖 20 磅。 真的啦，老兄！ 因為我不像你們這麼高， 所以我五、六月會放空恢復。 我隨時都能帶起狀態。 我看到路上有人打球， 就直接跳進去混戰。」 「等到八月小孩開學，那時候大家都會去 UCLA 打球」 Miller 接著說， 「我就試著在那裏減重，但通常減不掉。 然後一路打到勞工節週末。」 這時他才會開始「瘋狂訓練」。 因為他不喝酒， 有時候會在夜店結束後， 會自己去高速公路邊跑步。 Miller 找到了適合自己的方式， 但即便如此，他每次去訓練營報到時， 還是會超過理想體重 10 磅。 他不想在休賽期就把自己操壞， 因為 NBA 賽季很漫長。 Miller 也說他不相信私人訓練師那套。 「我很尊重訓練師， 我們都在比賽中學習、我們都懂籃球， 但我認為這些並不能真正轉化到實戰。」 Miller 說， 「我意思是那些訓練很棒， 你會看到他們練習動作、對抗身體接觸。 但我唯一喜歡的訓練是幾個球員一起下去打， 四、五個人來練習防守，然後模擬真實比賽。」 Miller 認為一對一的訓練效果不大， 他更希望球員能在五對五的實戰中磨練技術。 「我不會付錢請什麼訓練師，」 Miller 補充說， 「我才不會花錢請人只教我那幾個動作。」 Miller 的訓練風格確實特別， 但這種方式最終讓他打出了一段 漫長且高效的 NBA 生涯。 ----- 今日公休，不談Zion https://i.meee.com.tw/kOnCkxp.png
-- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.24.206.164 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/NBA/M.1758384745.A.26E.html
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09/21 00:13, 3小時前 , 1F
有個奧運金牌說他只吃漢堡薯條可樂跟披薩 但你不能
09/21 00:13, 1F
※ 編輯: hasebe (114.24.206.164 臺灣), 09/21/2025 00:16:11
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09/21 00:14, 3小時前 , 2F
把這當成他贏得金牌的原因吧
09/21 00:14, 2F
推
09/21 00:16, 3小時前 , 3F
ID 正... 我要在癢QQ
09/21 00:16, 3F
推
09/21 00:22, 2小時前 , 4F
其實就休息時期時放縱，比賽時期前調整好狀態啊(￣
09/21 00:22, 4F
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09/21 00:22, 2小時前 , 5F
▽￣)比賽時期還放縱的才糟糕
09/21 00:22, 5F
推
09/21 00:28, 2小時前 , 6F
鬍子表示：打完比賽就把今天賺的全塞到乳溝裡
09/21 00:28, 6F
推
09/21 00:30, 2小時前 , 7F
高配版亞當山德勒
09/21 00:30, 7F
推
09/21 00:30, 2小時前 , 8F
經典
09/21 00:30, 8F
推
09/21 00:31, 2小時前 , 9F
看到ID和標題我自動浮現一個名字……喔沒事
09/21 00:31, 9F
推
09/21 00:33, 2小時前 , 10F
莫文蔚
09/21 00:33, 10F
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09/21 00:37, 2小時前 , 11F
沒有Zion, 怒給箭頭,氣氣
09/21 00:37, 11F
推
09/21 00:44, 2小時前 , 12F
所以他不是靠速度是靠屁股磨阿
09/21 00:44, 12F
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09/21 00:45, 2小時前 , 13F
Zion的夢想
09/21 00:45, 13F
推
09/21 00:46, 2小時前 , 14F
當賽季大啖漢堡比薩的NBA球星訪談
09/21 00:46, 14F
推
09/21 00:48, 2小時前 , 15F
這隻超扯,不投三分還可以拿4X分的男人
09/21 00:48, 15F
推
09/21 00:52, 2小時前 , 16F
是到2020年吧? 第一行好像打錯了
09/21 00:52, 16F
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09/21 00:58, 2小時前 , 17F
他是指連續出賽到2010啦
09/21 00:58, 17F
推
09/21 00:58, 2小時前 , 18F
NBA莫文蔚 穩是真的穩 慢也是真的慢 長年被列明星賽
09/21 00:58, 18F
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09/21 00:59, 2小時前 , 19F
遺珠
09/21 00:59, 19F
推
09/21 01:22, 1小時前 , 20F
雖然他看起來體脂就不低，也是天生神力啊
09/21 01:22, 20F
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09/21 01:22, 1小時前 , 21F
每年薪水都不高 聘請個人訓練師 稍微奢侈 不請還好
09/21 01:22, 21F
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09/21 01:34, 1小時前 , 22F
吃巧克力吃到住院是三小==
09/21 01:34, 22F
推
09/21 01:34, 1小時前 , 23F
基本功好，球場判斷也很棒！
09/21 01:34, 23F
推
09/21 01:41, 1小時前 , 24F
他就地板流控衛 不靠爆發力跟彈跳得分的
09/21 01:41, 24F
推
09/21 01:43, 1小時前 , 25F
09/21 01:43, 25F
推
09/21 01:50, 1小時前 , 26F
他那正分完全不投也是很神奇，應該有潛力練但完全沒
09/21 01:50, 26F
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09/21 01:50, 1小時前 , 27F
開發
09/21 01:50, 27F
推
09/21 02:01, 1小時前 , 28F
34歲以前只缺賽6場的鐵人
09/21 02:01, 28F
推
09/21 02:06, 1小時前 , 29F
這個比較像天生神力
09/21 02:06, 29F
推
09/21 02:25, 51分鐘前 , 30F
他打法是相對能打比較久沒錯
09/21 02:25, 30F
推
09/21 02:39, 37分鐘前 , 31F
其實他主要意思也只是說休賽季吧，還是強調訓練，
09/21 02:39, 31F
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09/21 02:40, 36分鐘前 , 32F
理論上訓練強度夠是比吃啥重要沒錯啦
09/21 02:40, 32F
推
09/21 02:58, 18分鐘前 , 33F
天賦驚人
09/21 02:58, 33F
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09/21 02:58, 18分鐘前 , 34F
*讓我想起以前小蟲羅德曼，也是超級不自律，但就是
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09/21 02:58, 18分鐘前 , 35F
猛猛的
09/21 02:58, 35F
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09/21 02:58, 18分鐘前 , 36F
喬丹還可以休息室抽雪茄
09/21 02:58, 36F
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