[花邊] 老了如何持續保持運動能力 吉巴：我可不
https://x.com/TheHoopCentral/status/2012244603022323783
“Usually as players get older, they get less athletic”
Jimmy: “I’m not old, first of all”
“You’re not old but you’re older than you were when you came into the league
”
Jimmy: “Yeah, no sh*t. You’re older than you were yesterday”
記者：
通常球員隨著慢慢變老後
運動能力也跟著慢慢下滑
你是如何讓自己這方面維持住的
吉巴：
首先 我根本不老
記者：
你不老但比你進聯盟時還要老了
吉巴：
你也比昨天的自己還要老了
不過講完幹話後
吉巴還是有認真回答這話題
他說其實就是更照顧自己的身體
其中睡眠很重要
盡可能讓自己多睡一些時間
雖然現在因為有小孩
我犧牲了不少睡眠
但我現在還是讓自己保持在身體高峰
短評或心得：
前面吉巴式幹話
後面還是說了自律的重要性
然後說到充足睡眠真的很重要
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