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Re: [影片] 幾位球星的workout

看板NBA_Film (NBA 直播)作者 (ksk0516)時間16年前 (2010/05/06 20:31), 編輯推噓20(20推 0噓 18→)
留言38則, 24人參與, 最新討論串2/2 (看更多)
: 推 e04ckymadam:Boykins可以用雙腳推舉舉起300磅... 05/06 16:43 : 推 aimjvc:腿推300磅其實還好...我猜他是臥推300磅... 05/06 17:21 : 推 dwyanelin:300磅幾公斤? 05/06 17:48 : 推 Sweach:一磅大約0.45公斤 所以大概135公斤吧 05/06 17:50 : 推 Sephiroth:Boyking臥推坦白說不大可能到300磅= =...他的身材,再說 05/06 18:40 : → Sephiroth:不是重訓做的重量重就是厲害,亞洲人要做到等同的重量不 05/06 18:41 : → Sephiroth:會太難,肌耐力跟肌肉的爆發力是不同的 05/06 18:42 http://www.nba.com/playerfile/earl_boykins/bio.html 來看官網的 Earl Boykins 個人資料 最後一段 PERSONAL 那邊： Can bench press 315 pounds. 嗯，是 315 磅 （約 142.88 公斤） 而他本人的官方身高是 5-5 / 1,65 體重 133 lbs. / 60,3 kg. 這個數字有多可怕？ http://www.nba.com/magic/news/Ask_a_Player_QA_Archive-102332-66.html 這篇對 Dwight Howard 的訪問有問到他可以臥推多重 Q: Dwight, how much do you bench press? A: "Right now I bench press 275 pounds." 而魔獸的官方身高是 6-11 / 2.11 體重 265 lbs. / 120.2 kg. 再來一篇 07 年選秀前的體能測試數據 其中有個數據是測試球員可以臥推 185 磅的次數 http://www.listafterlist.com/tabid/57/listid/7353/ sports++recreation/nba+draft+07++combine+results++bench+press.aspx 節錄一些球員（如有遺漏請見諒） Greg Oden - N/A <-老臉狀元沒測試的樣子 Kevin Durant - 0 <-果然力氣大不等於會打籃球 :p Aaron Brooks - 6 Sun Yue - 9 Joakim Noah - 12 Thaddeus Young - 13 Mike Conley Jr - 13 Rodney Stuckey - 14 Jeff Green - 17 Al Horford - 20 Carl Landry - 21 Anthony Tolliver - 21 Russell Carter - 25 <-此君打SG，大學拿一堆獎，是該項數據最高，但未入選， 目前還在發展聯盟打拼 最後補個幾本篇主角 Boykins 影片吧:P http://www.youtube.com/watch?v=H5INU0PX_Oo
http://www.youtube.com/watch?v=kdu-Hi2RTZI
http://www.youtube.com/watch?v=NdMs9icB0yg
http://www.youtube.com/watch?v=b9zwDXk2hbY
-- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 58.114.222.80 ※ 編輯: ksk0516 來自: 58.114.222.80 (05/06 20:49)
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孩子王...太威了
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推
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如果是雙腳推舉的話~ 我還多他們一百多公斤= =
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廢話 用腳的話當然會比較多
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2F分享一下bench press的數據吧.... :p
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推
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專業推^^
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它可以灌籃嗎??
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推
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他怎麼可能不能灌籃..
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二樓好強喔!
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推
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所以bench press到底是用腳推還是用手...上網查好像
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就是用手耶...那Boykins真是怪物...
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Durant: 我這叫保留實力...無恥...哼~
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推
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如果是1rm的話是有可能的
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推
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推~~不過boykins那麼小支...還推那麼重真可怕~
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※ 編輯: ksk0516 來自: 58.114.222.80 (05/06 22:24)
推
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超屌
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推
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是不是寫錯了= = Boykins臥推可以多Dwright Howard 40磅?!
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推
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不然怎麼打NBA？
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真的假的..這樣孩子王的CUP至少要有E啊..怎麼看不太出來
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推
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臥推 其實手短的人吃香喔 要推到兩手伸直的距離較短
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之前看高雄世運會(?) 健力轉播時主播說的
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前臥推冠軍一個五十歲日本人 身高才15x
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推
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怪不得人那麼小可以打NBA,必有其長處...
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推
05/06 23:27, , 22F
不太相信他可以推比DH還重...
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推
05/07 00:26, , 23F
我也覺得他推的比HOWARD重無法相信= =
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→
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HOWARD手臂大概是他三倍粗耶
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推
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有沒有影片阿?? 我真的不太相信臥推可以推到體重兩倍QQ
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→
05/07 13:22, , 26F
找不到影片...不過如果官網也豪洨我也認了...XDD
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推
05/07 14:45, , 27F
1RM吧= = 不過也很變態...
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推
05/07 15:21, , 28F
它可以灌籃喔~之前有照片
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推
05/07 23:13, , 29F
體重兩倍有什麼稀奇,世運輕量級金牌,台灣人謝宗庭,62kg平時
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→
05/07 23:14, , 30F
練習時不用任何裝備,160KG做四下一組的:p
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推
05/07 23:22, , 31F
老大,專門練這個跟用重訓來達到其他條件的不能比吧= =
05/07 23:22, 31F
推
05/08 08:01, , 32F
NBA球員又不是一般人,受的訓練也不是一般的訓練,我只是想說
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→
05/08 08:03, , 33F
魔獸或BOYKINS等人,只要他們想,兩倍有可能,只是有沒有必要
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→
05/08 08:05, , 34F
我知道S大是想說"籃球員"不太可能推得到兩倍啦:p
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→
05/08 08:06, , 35F
可能他覺得自己個子小,如果扛防守不超硬的話,沒得打NBA
05/08 08:06, 35F
推
05/11 03:08, , 36F
我認為魔獸是說自己平常訓練量 可能百分之80左右
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→
05/11 03:08, , 37F
因為我的老師他還在讀北體時可以推到160公斤
05/11 03:08, 37F
→
05/11 03:09, , 38F
話說現在掉到115...
05/11 03:09, 38F
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