Re: [問題] 鐵人三項還是歐洲獨強是因為自行車項目
鍵盤鐵人三項玩家簡單回應一下。
鐵人三項運動從冷門運動演變至今,全球範圍參與玩家越來越多,現今已變得非常競爭。
在游泳、自由車、跑步這三個項目,想要成為世界頂端的選手,三項都要有逼近單項職業
選手的水準。
舉個例子來說,甫拿下2023 IRONMAN Championships冠軍的名將Lucy Charles-Barclay,
就曾經參加過英國游泳1500m國內選拔賽,甚至還取得第二的成績:
https://youtu.be/tcSnmmLp0xE?si=pvG0e_0X4slZ-2ZT
而奧運賽制的鐵人三項距離是:1500m游泳、40km自由車、10km跑步,游泳的重要性比IRO
NMAN賽制更高(IRONMAN賽制是3.8km游泳、180km自由車、42.2km跑步),參賽者的游泳實
力可見一斑。
回到奧運鐵人三項的比賽,它的規則允許選手跟游及輪車,所以一開賽時,游泳能力較弱
的選手若跟不到領先集團,註定較晚上岸。
上岸後單車也必然會形成集團,若跟不到單車領先集團,就需要花費更多體力追上領先集
團。
以本屆女子個人賽事為例,單車領先集團與第二集團有段差距,且這個差距越騎越大,即
使是單車實力強的選手,也不太可能脫離集團追趕,獨推頂著風追上的難度非常高。導致
單車結束後差距達1分鐘以上,頂尖選手競爭,10km跑步幾乎不可能追得回來。
所以想在鐵人三項爭冠的話,開放水域長泳可說是敲門磚,若游泳不行,高機率跟不到自
由車領先集團,那後面兩項再強也沒用。
而自由車項目因為可以輪車,且不需衝刺能力,實力好的選手相較之下優勢較小,但從另
個角度說,單車實力較好的選手,下車後擁有較充足的體力跑步,騎車很費力才能跟住集
團的選手,下車後馬上就被拉開了。
當然若游泳、自由車能力都在伯仲之間,超強的跑步實力絕對還是勝出關鍵。
本屆奧運男子金牌Alex Yee,10000m PB是27:51,本屆賽事最後10km跑出29:47,若沒概
念的話,可參考台灣10000m全國紀錄許績勝老師的29:12,這還是31年前跑出來的。
回到本文主題,長泳需要從小訓練的水感與肩膀活動度,自由車平路巡航需要有一定體重
來增加踩踏功率,而長跑則需要降低體重來減少負荷,要有三個綜合最強的能力,才能在
比賽中勝出。
而因為開放水域長泳、游泳馬拉松等項目,歐洲選手非常強勢,自由車更是歐洲選手制霸
,在文化與運動風氣的影響下,鐵人三項肯定也都是歐洲選手的天下了。
※引述《TaiwanBeijin (台灣北京)》之銘言:
: 如題
: 看到決賽總排名
: 大部分都是歐洲選手
: 是因為三項裡有自行車項目嗎?
: 畢竟自行車目前幾乎還是歐洲獨霸的天下
: 還是其實游泳部分才是差最多的?
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※ JUNstudio:轉錄至看板 Ironman 08/03 18:18
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